更新啦！上个月实在有dian忙..

第二天中午，陈虎醒来之后发现馆长并不在shen边，床边倒是留有一张卡片“我要去训练另外 一个候选人，训练你的人应该会在中午会去找你。虽然他不币猛zi但是小心不要被他cao了 哟。” “有趣!”陈虎对这个即将训练自己的人充满着好奇。低xiatou望着自己jianting的鸡巴似乎完全没 有被受到昨晚奋战的影响，依旧gaogao的ting立着。 陈虎不习惯在家里穿衣服，意识到现在这房zi里就他一个人，陈虎自然也就放的开，ting着一 gen鸡巴走chu了卧室。

不得不说这样的陈虎真的令人着迷和发疯，一个 185cm 的肌肉猛汉，ting着一gen 29cm 的大 鸡巴，赤shenluoti的走在房间里，相信我，这个世界上除了一些ding尖猛 1 能够受得了这样的 诱惑，任何人都会想跪在陈虎的大鸡巴之xia，乞求被这只肌肉巨兽临幸。但是这一次。

“咔嚓”是开门的声音，顺着声音，陈虎看到了一座小山?“卧槽”待陈虎完全看清来着是，也 不由得发chu一声赞叹，来者的升gao足足有 220cm，同时浑shen的肌肉将至少 xxxxL 的运动背心 活生生穿成了紧shen衣。来者当然也看到了全luo的陈虎“这么急着等着锻炼?”那座巨兽走到了 陈虎面前，居gao临xia的望着陈虎，同时一手lu动那不知何时开始liushui的巨gen“还是你也喜huan luo着?”

gan觉到自己的鸡巴被一支苍劲有力的大手抓住，陈虎瞬间清醒了过来，痞痞的说dao“当然是 为了luo着让你们欣赏的咯。” “哈哈哈，你这语气我喜huan，不过就怕等等你就会收回这句话了。我是老徐，你应该从豹zi 哪里听过，我是你这一周的教练。”老徐伸chu一只手，自我介绍到。 “三天?不是一个月吗?”陈虎伸chu手与老徐握手，用力的握住。 “力量还不错，三天的时间是让你了解接xia来一个月的训练循环，你和那边那个小zi都会在 只被教导一遍的qing况xiajin行为期一个月时间的锻炼。”老徐似乎gen本没有受到陈虎力量的影 响。 “是个狠茬zi”陈虎当然知dao自己刚刚xia手的力dao由多大，正常人估计连一秒都熬不过，这个 老徐尽然完全没事。 “好了，该说的都说了，既然你也喜huanluo着那我也就不客气了。”说着老徐便脱xia了衣服。陈 虎看着yan前的这只巨兽脱掉了自己的上衣，只见那饱满的肌肉在脱离了衣服的束缚xia，完全 呈现在了他的yan前。那是一shen比陈虎更大更qiang的肌肉，饱满的xiong肌，如同巨型铠甲般的肩膀， 还有至少 55cm 缺线条分明的手臂，还有八块如同刀刻般的腹肌。 “草，你这肌肉真棒。”陈虎不由赞叹。

“你要是能够jian持训练完后也会有的，听豹zi说你很有天赋，希望你不要让我失望。” 老徐开始脱xia他的kuzi，之间那健壮的如同常人腰般的双tui，伴随着血guan与青筋密布，陈虎 的鸡巴不由得更ying了起来。陈虎的nei心突然有一种声音“cao!老zi也要有这shen肌肉!” 接着陈虎看到更ju诱惑力的一幕，老徐穿着一条亮蓝se的三角neiku，这条neiku在两条cu壮的 大tui的衬托xia显得格外明显，但是更让人yu罢不能的是老徐的鸡巴已经直tingting的从neiku中伸 chu。虽然有neiku包裹着着gen鸡巴的一bu分，但是louchutou的bu分同样暴louchu这同样也是一gen就 近沙场的绝世武qi。巨大的guitou沉陷紫红se，伴随着至少 6cm cu的乌黑枪杆，同样还有充 满了雄xing的气息。

“cao，你小zi不也ying了?”陈虎一手握住了老徐的鸡巴 “见到猛男，当然ying了，哈哈”老徐大笑起来，虽然这是两人第一次见面，但是两人都觉得对 方与自己很相似，故而gan觉投缘。

“好了，我给你拿条neiku，我们准备去训练。”

“不全luo这练?”陈虎不解到? “嘿嘿，等等你就知dao了。”老徐走向旁边的柜zi的脏衣篮里取chu了一条皱巴巴的相似的但是 红se的neiku。 “家里没有新neiku了，不过我觉得你要是知dao这条是猛zi换xia来的neiku，你肯定也不会介意。” 老徐一脸淫笑到。 “cao”陈虎有些脸红，不过鬼使神差的他拿起的这条红seneiku，放到了自己的鼻zi前，深深的 xi了一kou“是哪个男人的味dao。” “哈哈”看到这一切的老徐毫不意外，毕竟这也是他常年zuo的事qing，当然有时候他所zuo的比这 还要刺激。

穿上红seneiku的一瞬间，陈虎gan到了这个neiku材质的异常，但是又说不chu来。 “等会你就知dao了”老徐似乎看chu了陈虎的疑惑带着神秘的微笑说dao。 就这样两个肌肉猛男一个穿着红se的neiku一个穿着蓝se，走向了训练室，等待陈虎的第一次 训练室什么样的呢?这个特警大队长一个月后倒地会变成什么样呢?(大家给dian建议 啊!!!)

大家多提建议啊！！有什么好的锻炼陈虎的方法啊！

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