勉抬起，则指着上面。

“仰卧腹，开始！”温知新再次令。

躺在地上的特战狼犬们，和肩都躺在地上，小支撑着，靠着腰腹的力量，将了起来，六块或八块实的腹肌因为拉伸而舒展，如同拱桥一样起，拱桥的中间则立着一“大旗杆”。

温知新的哨声得更快，伏地腹的乙组动的更快，一因为激烈的腹动作甩动着，拖一银的丝线，在前甩凌的线条，场景看起来更加。温知新走到齐锋旁边，齐锋表，嘴里不断呢喃着：“好舒服……草我……草死我……”看到温知新的视线，齐锋顿时仿佛被窥破了什么秘密，脸涨红。温知新却只是满意地：“再一，你的里不止这儿吧？”

“是！”齐锋大声回答。

温知新转走回到前面，突然喊了一声：“敢偷懒？”他抬脚踩到了薛涯的上。

“嗷！”薛涯狼叫一声，竟然被温知新踩得趴地不起，嘴里发沙哑到失声的，夹得的，微微动着，竟是了。

这飞机杯本就是取专用，刺激极大，上避也很容易“早”，更何况温知新之前还故意刺激了薛涯，导致薛涯成了十三番预备队第一个的队友，顿时大丢人。却只能听命乖乖起，将避摘，把里面的倒到量杯里。

使用飞机杯的，速度都比较快，先后完成了任务，整齐地站到墙边，双手跨立，观看同袍们到“飞起”的表演。

“哦哦……死了，要了！”黎赟的叫声突然了起来，他猛地撑地直起来，刚才躺着的时候还看不，此刻他已经满脸涨红，脸上都是汗，表因为烈的快而显得有些茫然，他抓起量杯，扣在自己的上，还激动地继续起伏，的直冲杯底，很快满了里面。之后，黎赟的动作才慢了来，慢慢放松，表还有迷茫，他了嘴，看上去十分满足。

温知新就像巡视牧场的农场主一样，背着手，已经不再哨，专心地看着每个人的状态。一悍的完全沉浸在温知新布置的玩中，看到温知新审视的神，表更加了起来。

“温导，好啊，真的好！”诚实的好孩沈言志双手抓着脚踝，腹肌不断动着，的已经洒满了，还有不少甩到了腹肌上。

温知新低一看，沈言志的腹肌已经开始绷，都提了起来，连忙拿起量杯，却已经晚了一步，第一冲到了沈言志的脸上，贴着嘴角到了脸颊上。他赶用量杯把剩的接住。

沈言志已经完全沉浸在快里，本没意识到自己差犯错，温知新也没有责怪他，接了足够的量就放了来。沈言志又足足了好几，都到了他的腹肌上，在小麦的腹肌上留一团团白浊的。

乙组的战士也有先有后地了，都将到了量杯中。温知新把量杯收到了托盘里，让特战队员们列队完毕。

经历了刚才集自的训练，战队队员们保持着默契的沉默，似乎和之前又有不同，每次集训练，都会带给他们这“再无秘密”的密。他们站成四乘四的方队，站在四位代班的后面，一个个上的汗还没有透，透着事过后的放松，都注视着温知新。