第110章第三阶段

在卡隆教练的搀扶xia，李天艰难的移动着shenti朝游泳馆后场的一个休息室走去，通过手臂的接触，卡隆教练明显的gan觉到了李天肌肉上的re度和颤抖，这里选手机ti极度疲劳的表现。

“到床上躺好，不要多说话！”在这间不大的休息室里摆放着一张小床，而且在床tou上还有一台制氧qi，这对于ti力已经极度消耗，连呼xi都有dian困难的李天来说简直是再好不过的东西了，李天躺xia后就立刻打开了制氧qi的开关，迅速的把呼xi面罩盖在脸上，贪婪的大kou大kou的呼xi着从制氧qi里释放chu来的纯氧，原本剧烈起伏的xiong脯也渐渐的平复了xia来。

“shenti要完全放松，这次an摩可能会有dian难受，你要忍耐一dian！”卡隆教练说完之后也不理会李天是否回答立即就xia手了。

“嗯……！”就当卡隆教练在李天手臂anxia的第一xia，原本在闭目调整呼xi的李天立时双目暴瞪，牙关紧咬着痛哼起来。

“啊……！”卡隆教练早就预料到李天会有这样的反应，第二xia毫不犹豫的接踵而至，同时一声恐怖的惨叫声从李天的嘴里迸发chu来，好在由于呼xi面罩和休息室外墙的阻隔，这声惨叫声很难传chu到外面，不然肯定有很多休息室外面的人会认为在这里面发生了极其恐怖的事件。

“给我闭嘴！我已经叫你忍耐了，这是我专门跟你们中国的老中医学习了多年之后研究chu来的xue位推拿an摩法，对你的肌肉恢复很有好处，别在那里鬼哭狼嚎的。”忍受不了李天那mo音穿脑般的惨叫，卡隆教练停了xia来chu声呵斥dao。尽guan受到了教练的呵斥，可是在卡隆教练的一套中国式的xue位推拿an摩之xia，李天的惨叫还是不时的在休息室里响起。虽然推拿的过程无比的痛苦，但是却非常的有效果的，原本几乎麻木的手臂完全的恢复了知觉，肌肉中酸痛火re的gan觉也大大的消除了，而有如针刺的大tui肌肉也得到了彻底的放松。渐渐适应了卡隆教练an摩的手法之后李天开始时的苦痛消失了，剩xia的只有舒服的gan觉，加上呼xi着纯净氧气的畅快gan，他很快就jinru了睡眠之中。

半个小时之后，同样消耗了极大一bu分ti力的卡隆教练终于完成了这套xue位推拿an摩，这种手法是极为讲究力度和准确度的，当年为了提gao自己的能力，卡隆教练跟着一位定居mei国的老中医不断学习了五年时间，并在其中加ru了自己对人ti构造学和相关的ti育理论的知识，再通过多年的实践才有了他现在的这一手炉火纯青的an摩推拿技术，而在mei国田径界里，许多接受过他训练的选手都称他拥有一双“mo手”，可以非常轻易的让你的ti能恢复到很好的状态。

这时卡隆教练从自己的提包里拿chu了一个像秒表一样的仪qi，并把仪qi的底bu贴到李天的手臂肌肉上，立时在这个小巧的仪qi表面的显示屏上显示chu一组数据。这个仪qi可以通过xi取pixia组织的tiyejin行分析，科学的得chu当前人ti的各项生理数据，有效的让观测者随时了解准确的qing况，得chu数据后卡隆教练立即记录在本zi上，今后每次训练所测得的数据在三个月之后要jin行全面的比对，并得chu李天的提gaojin度和训练的准确效果。

“李天，起来吧！还有一组训练在等着你呢！”休息了四十分钟，李天的shenti和ti能已经得到了一定的恢复，卡隆教练再次唤醒了他。

两人再次chu现在泳池边的时候，发现刚才聚集着的人群已然走了大半，但是仍然有两百多人在池边等待着李天的再次chu现，在他们的惊讶和注视之xia，李天再次tiaoxia游泳池。

“什么！他还要训练？刚才他的表现已经是超人的shui准了！”

“他不会是才休息半个多小时就恢复ti能了吧！”

“那个教练到底还是不是人啊！要这样折磨李天。”

……

这一次xiashui，李天的手脚上并没有再缠上负重袋，但是却把他的xia肢给固定了起来，膝关节以xia完全不能够弯曲移动，而且还在shenti上套上了一件特制的连ti救生衣，可以使得他shui平的漂浮在shui面上。如此一来，他在游动时，手臂的划shui成为了他前jin的唯一动力。李天的xia肢肌肉虽然有少数bu位还比较缺少锻炼，但整ti的shui平已经达到较gao的shui平，相比远远达不到要求的上肢肌肉，卡隆教练也是希望通过这种特殊的训练方式彻底锻炼他的上肢力量。

“开始吧！

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