“放松，放松，”老爷zi将青年因为越来越紧张，而绷紧的肩膀给rou松，“这不是节目，你的tiao跃有很多时间来准备，不要着急。”

莫洛佐夫放开郁辰的肩膀，自己hua了一边，什么叫zuo‘不要着急’。

“心里数着拍zi，转shen之后‘一二’，然后再转三‘一二’，再‘嗖’起tiao。”

当然，老爷zi现在这年龄是不可能在冰面上tiao四周tiao的，甚至二周tiao都悬，他只是在‘嗖’的时候，双手往上抬了一xia，示范那是起tiao后，将冰面还给了对方，“来吧，再来一次，心里数着‘一二，一二，嗖’。”

这描述听起来有些可ai，郁辰也在这描述当中逐渐冷静xia来。

“one ore（再来一次）。”青年转过shen，对着教练比了个一，然后开始向后的压步。

第五次尝试，4s。

压步将速度提到差不多之后，转shen左脚外刃。

‘一，二’

时间到，转三，青年冰刀前掌bu分用力，一瞬间的事qing完成转向，现在是nei刃向后。

‘一，二’

是这个时候——

原本转三后在shen后浮tui的右tui向xia再膝盖向上抬起，青年在那一刻起tiao转shen。

‘一二三，四’

数完第四xia的那一瞬间右脚刀齿先触碰冰面，然后重心稳住变成刀刃，膝盖弯曲撑住，左脚浮tui，顺利的外刃huachu。

很好，这次的起tiao落冰面向的视野角度是正确的，落冰那一刻也没有听到奇怪的声音，接xia来就是看划痕了。

青年这样想着，从冰上站直，打算回到起tiao位置去查看。

“完mei！”

已经有人帮他这么zuo了，是莫洛佐夫教练。

老教练笑着来到郁辰shen旁，手指了指郁辰刚tiaochu来的划痕，“你看，慢慢来不着急，你就能够完成这一tiao的。”

“嗯，是。”

郁辰稍微有些chuan气，dian了diantou。

连着尝试了六个四周tiao，虽然只有两个是可以说‘完全完成’的，郁辰的ti力已经耗得差不多，更别说前面他还tiao了六个三周tiao。

教练也看chu来了，他指了指挡板边缘放着的shui平，允许郁辰休息几分钟，“去喝dianshui，五分钟继续，但注意不要离开冰场。”

“是。”

知daochu了冰场再回来可能会需要重新习惯一两圈，郁辰dian了diantou，去到边上小kou喝shui。

五分钟之后，郁辰放xiashui壶，以及盖在tou上ca汗的mao巾，重新回到冰场中央，莫洛佐夫教练的面前。

刚才完成了从ru学的tiao跃一步一步到四周tiao，他目前掌握的技术尽tou，郁辰以为接xia里的时间，应该是训练他的tiao跃了。

不过教练的话，再次打翻了他的猜想。

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