对方各方面的shenti素质。

饶是在师簌簌看来轻松到不行的如此方案，对何叶来说也不容易。

何叶一向缺乏锻炼，ti能极差。

每个师簌簌kou中的“一分钟”，对何叶来说都有一个世纪那样漫长。

那些动作明明看起来很简单，但是何叶一zuo起来就觉得累到不行，几乎要chuan不过气来。

往常都只是简单跑步运动的何叶，第一次gan受到了健shen的花样。

何叶知dao自己已经很累了，可她一看到师簌簌一直站在旁边看着自己，便闭紧了嘴巴，不好意思喊chu累来。只憋着一gu气，要zuo完师簌簌安排的动作。

一个小时后，何叶浑shen大汗淋漓，刘海的发丝被汗shui沾湿贴在了额tou上，被她往上一拨，原先的齐刘海被拨成了空气刘海。

她shen上的衣wu也湿透了，紧紧贴在shen上，xia巴还在滴滴答答地滴着汗。

“今天到这里结束，辛苦了。”

师簌簌鼓励dao：“zuo得不错！在五十五分钟nei就把原定的计划都完成了呢。”

还好师簌簌曾经带过与何叶qing况相似的健shen者，所料与实际qing况相去不远，计划安排得很简单。

师簌簌第一次带何叶锻炼，她发现何叶相当放不开。

自己让她zuo什么就zuo什么，不会提chu任何异议，也不会主动提chu要休息——休息时间都是由师簌簌估计着她的qing况来定的。

就算很疲惫何叶也紧咬牙关不chu声，竭力绷住表qing不louchu狰狞的神se，十分在意形象。

当师簌簌问她“累吗”才羞涩地diandiantou。

因为何叶zuo得实在太认真，师簌簌都有些纳闷了：“叶zi，你可以不用这么拘谨的，虽然我算是你教练，但我也是你同学啊。”

何叶眨眨yan，一时无措：“……”

她只是……不好意思不认真。簌簌花自己的时间来看她练，她怕自己zuo得不好让师簌簌失望。

要把姿势zuo对，何叶自然要专心，一专心她就分不chu神去谈笑了。健shen对何叶来说，是一件很严肃的事。

况且……她现在和簌簌还不太熟，簌簌在她心里又是很羡慕的女神级存在，每次被师簌簌接近她都免不了紧张，这是很自然的反应。

“不过也没关系，练多几次就好了。”

看到师簌簌没有太在意，何叶不由松一kou气。

“叶zi。”

“……嗯？”何叶正在喝shui，闻言眨眨yan望向师簌簌。

一趟锻炼xia来，何叶说话说得少，但也不妨碍师簌簌从只言片语里听到那熟悉却略显青涩的音se。

她只是随kou一喊，想逗逗小女神罢了。

当年隔着网线听了千万遍的温柔声音的主人，此时站在自己面前，乖巧地眨着圆圆的杏yan。

“没事，随便喊喊。”

“……哦。”

何叶心想，簌簌真是个很随xing的女生。明明在带自己锻炼的时候气场那么qiang大，现在又这样俏pi。

虽然锻炼真的很累，但何叶已经开始期待xia次和簌簌一起的健shen时光。

作者有话要说：　　簌簌（挑逗）：Hey girl，我来带你健shen呀~

第77章

“刚开始, 健shen确实是一种不得已而去zuo的事。

那时的shenti真的糟糕到一种地步了。

不过后来, 慢慢地, 健shen就成了一种习惯。就像吃饭、喝shui、呼xi一样自然、简

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