繁体
第三章
父zi二人开始jin行晚上的训练。
现在是7:30,也就是说他们要训练到10:30才可以结束。这对於这父zi俩来说并不是什麽难事,因为他们早已习惯了这样的训练qiang度,在节假日,他们有时还会整天待在地xia室里训练,那qiang度可想而知。
16岁的儿zi已经开始训练3年了,由於爸爸科学的指导和营养的补充,并没有影响到他的shengao增长,相反地,长时间的肌肉训练和营养补充,使少年的雄xing激素分mi量比同龄人正常shui平要gao得多,壹方面促jin肌肉生长,更重要的是促jin生zhiqi官的发育,这也就是为什麽这个16岁的少年有着相当完mei的shen材和壹gen未bo起就16cmbo起後24厘米的大diao。当然,少年之所以发育这麽好,还有其他许多方面的原因以及爸爸的“特殊照顾”,这个我们後面後juti说明。
爸爸正躺在qi械的平板上zuo哑铃卧推,少年便双tui叉开,横跨在爸爸大tui的bu位,双手握着杠铃为爸爸zuo保护。当然,少年kuaxia的大diao依然没有丝毫ruanxia去的迹象。随着重量的增加,爸爸肌肉的收缩也越来越剧烈,很快肌肉便充血了,达到壹种饱满的状态,比平时看着更加壮观。也因为动作的缘故,爸爸的大diao也有些充血,丁字ku前端已然壹座gao峰矗立起来。
少年壹边替爸爸zuo保护,壹边数着爸爸的次数和组数,爸爸已经将重量加到以往训练的最大值,显然他今天是想zuo壹xia突破。当重量已经突破极限之後,爸爸显然已经很吃力了,但仍在jian持。
“壹二,加油!”少年替爸爸加油鼓劲。
爸爸发chu雄xing荷尔蒙十足的低吼声,这声音是少年的兴奋dian之壹,少年的大diao也因此tiao动了两xia,充血更加完全了。
10组训练过後,爸爸jin行简短的休息,这次轮到少年jin行训练了,他的重量自然比爸爸要轻上许多。
开始时,爸爸并没有替儿zizuo保护,因为那是他可以承受的重量。随着重量壹diandian增加,少年也发chu壹阵阵低吼声。到第8组的时候,少年告诉爸爸:“老爸,今天我想zuo壹xia突破,来帮我保护壹xia!”
爸爸也跟儿zi刚刚的动作壹样开始为儿zi的训练保护。他注意到儿zibo起的大diao直直地指向自己,有时还会摩ca到自己的腹肌,这xiazi爸爸也开始忍不住了,半充血的肉棒持续充血,很快便完全bo起了,丁字ku当然包不住了,黝黑的jingti从右侧的feng隙挤chu来,达到28cm的cu大阴jing在丁字ku松紧带的作用xia像壹把宝剑指向右上方的天空。
本章尚未读完,请dian击xia一页继续阅读---->>>
Loading...
内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~
推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!
收藏网址:https://www.sosad123.com