速跑急停，全速跑转返回，顾博凡依然要用两方式夹，再跑，期间，黄青会用哨发布命令，短哨是急停，哨是转返回。一分钟后，顾博凡可以休息十秒，然后继续。所谓的休息，是要先回到黄青边，挨一打才可以真正地休息，有一次，顾博凡离黄青太远了，还没跑回来，训练就又开始了。如此十分钟之后才停止，但顾博凡因为那次失败的“休息”，少挨了一打，他连忙跪爬回来，求黄青补罚，黄青狠狠地补罚了“打”，他用护板了顾博凡十个耳光，也就是打了“上”，而顾博凡跪自行打，表示谢罪。

没有了护板，顾博凡的膝盖狠狠压在草坪上，自己用手打的时候比黄青用护板打耳光还要用力。顾博凡知，他必须表现对黄青的绝对忠诚，这教练才有可能稍微宽恕他一。

终于到了最后的动作，这次依然是全速跑，黄青除掉了顾博凡上所有的“装备”，除了标的足球袜，而且也只有正向跑，在黄青摆好了距离为一百米的球鞋之间反复，但要求是，顾博凡必须跑到疲力尽，恶心反酸的程度。然后，还要再跑一个来回。这训练看似待，大有意。?们平时吃的狗粮中脂肪量极为微小，但?们有时还是需要脂的，这全速跑到恶心是最快捷，且最不伤害肌的方法，黄青现在必须让顾博凡的肌程度再上一个台阶，不然，他是?法成为一条合格的足球警犬的。

短暂的休息后，顾博凡从虚脱中缓了过来，满汗的顾博凡趴在地上之后，上沾满了草，黄青自然用塑料布裹住顾博凡的球袜，再用枪他清洗，然后。第一次就超过了一小时，黄青不是很满意，他警告顾博凡必须努力，同时只是那二百五十惩罚也要来了。

夹对顾博凡的调教算是告一段落了，顾博凡作为“”，必须对夹表示谢。夹已经被顾博凡的汗和草坪脏了，所以顾博凡必须里里外外把夹净，这算是给顾博凡一息的时间，当黄青觉得可以了之后。顾博凡对净净的夹跪，黄青则给顾博凡上了一个“”，地包裹住了顾博凡的卵，黄青准备去吃早饭了，于是给的遥控设置成了随机模式。由于“二十五”这个数字太傻了，黄青有些生顾博凡的气，于是加倍惩罚他五百，遥控会随机地纵，让它不知什么时候就会缩一，狠狠地挤压顾博凡的卵，但又不会伤他，然后顾博凡就要对夹和遥控磕，一边报数一边谢“主人”对“足球臭小”的惩罚。

组织的“随机技术”不是要真正的随机，而是要让?永远不能习惯惩罚来临的时机，让??从寻找规律，并为每一只?量设计，这恐怖的算法让?永远在地狱当中。在这五百次“爆”的惩罚中，顾博凡多次验了连续不间断，有一次竟然连二十五次，对应他本人的“二百五”行为，让他磕是都撞了，同时又有多次时间的等待，不知一次发生在什么时候，中间有两次让他等待了十分钟和二十五分钟，顾博凡静静地跪，一时得不到放松，不知什么时候就是一次，或者一阵疼。顾博凡跪了一个小时，才把这次刑罚完成，而黄青吃完早饭只用了四十分钟，剩的二十分钟，顾博凡还有二百八十七次刑要承受。黄青就笑看顾博凡在毫?准备的被，并加以球鞋踩脸、踩、、摸、打等刑罚，在加上言语羞辱，让顾博凡描述卵当前的受。有时黄青会让顾博凡猜测一次被的时间并计时，每猜错一秒就要挨一次鞭打，或者猜测次连续会有多少次，每猜错一次就要挨一次耳光……在顾博凡接受连续不间断的时候，黄青又用手机记录这好的时刻，还有顾博凡写满了戏的面表特写。结束之后，顾博凡还要把满是汗的净，并磕谢恩。

“臭小，这还只是，训练才刚刚开始。”黄青摸了摸顾博凡的，说，“不过现在都八多了，应该先给你喂了。”