使劲把全的肌缩，用你的肌度挡开KRYPTONITE的辐，这样的话它的威胁力就会渐渐降低。”孔维教授说。

仪陇用尽全的超能收缩的每一寸肌，肌理的线条显无余，真的就像一锤一刀錾刻来的岗岩躯，看的其他人直，连非同志也不禁心动起来。廷威虽然很不舍看到自己的人受尽KRYPTONITE的非人凌，但那的格表现还是第一次见到，看得他心如鹿撞，觉已。

仪陇就这样咬住牙使劲收缩肌一小时，俊脸开始红，青脉在额暴突，手臂的脉络也开始浮现，从来不会汗的少超现在汗珠如雨，汗浃背，肌光闪闪，更显肌的彪悍。

“好了，第一阶段结束。”孔维教授说，然后四面砖墙冉冉降落遮盖KRYPTONITE的辐。仪陇全跌来，吊在半空，急促地气。

“只能休息五分钟。”孔维教授在控制房对仪陇说。“类似的KRYPTONITE 暴训练今天要重复十二次，就是希望在十二小时的全面辐的照耀，你可以肌的度慢慢适应，然后阻挡它的侵，同时建立将近95%的KRYPTONITE抗力，这样的话你将是第一个几乎对KRYPTONITE免疫的少超，连超人也无法和你相比，超人现在只有65%的抗力，经过第一的训练后，你的抗力已经升上到68%了，这是好现象。”

十二个小时的折磨？廷威心里想到不禁有寒战，看着经过一个小时就痛苦万分的仪陇，他真的不知是否仪陇可以挨得过去。他是在不忍再看去，就到健室去了。

通过卫星虫，毒和如龙也在同时观看仪陇的非人训练，那诱人的画面，毒已经连两炮在建荣的脸上，他也允许如龙建荣，他也了两炮男浆建荣的咙。

可怜的建荣，他已变成他们两的。

廷威到健室，走到腹肌轰炸机前，脱衣服，调好时间和击的力度，再把自动钢拳的位置设定在自己的八块腹肌前。然后他站上机台上，把双手脚的腕靠在指定的位，钢扣便自动把手脚锁上，右手了接近锁扣的键，自动钢拳开始向腹腔重击！

廷威的腹肌也是得惊人，那时他多年苦练拳击武术和健的成果，只是他面对的都是超敌的打手，他们都不是常人，虽然超能不会像超敌大，但是也不好对付。在多次的战中，他都会陷困境，会被残暴地拳打脚踢，甚至多次被夹住双臂，遭受毒打。幸好自己的肌够，虽然痛不生，但还可以挨过去，但他知若没有一直锻炼肌度，将来的战斗会更艰辛。

呯！呯！呯！钢制的拳不断猛廷威的第一排左右腹肌，他握自己的拳，闭上睛撑着，他想到仪陇正在承受的痛楚，现在自己腹的剧痛也就算不了是什么了。反正现在他也无法终止这腹肌酷刑了，一旦双手脚被锁上，整个腹击锻炼就会依照所调定的数次和力度从开始到结束，那时扣锁才会自动打开。

这次廷威决定接受残酷的腹肌锻炼，他把力度调到300磅一方寸，腹的每一块肌砖将被狂轰200，所以这个八块腹肌将被锤揍1600！