囚徒健shen法，源自於一本健shen书，描写一名囚犯在监狱中如何在没有任何健shenqi材的的qing况xia，利用墙bi、床、栏杆等简单的工ju健shen。实际上光靠囚徒健shen法并不能完mei的锻链肌肉，不过因为不用特意上健shen房、不用买健shen补充品，让不少上班族和学生能在花费不多的qing况xia健shen，因此颇受大众huan迎。

而这间『囚徒健shen房』，标榜的正是在正式的健shen房中学习囚徒健shen。上健shen房这dian本shen就和囚徒健shen相违了，不过他其实是定期举办囚徒健shen的学习班，花一diandian钱就可以有专业的健shen教练教你正确的姿势，因此深受学生huan迎。另外他亦有正规的健shen区域，不过那边是完全会员制，需要成为会员才可以jinru。ru会费用不算gao，但需要通过会员评he测试。评审的nei容包括运动经验、工作履历及shenti能力，除此之外更要申请人真真正正的关jin一间囚室中一天，以考he申请者对囚徒健shen的认知及有没有整天都在健shen的意志。话需如此，申请者还是源源不绝，因为这间健shen房的会员全bu表现chu众，每个运动员及格斗家都在各自的领域中名列前茅，更有得到囚徒健shen房的会籍等於一脚踏上了成名之dao的说法。

今天锺景盛就在准备申请ru会。作为某家大型健shen房的街tou健shen教练，本shen是对囚徒健shen一事嗤之以鼻。但今次是总教练xia达的命令，一来希望可以拿「囚徒健shen房chushen」作招徕，二来亦希望景盛可以刺探囚徒健shen房成功的秘密。在总教练升职加薪的许诺xia，景盛唯有将自己宝贵的休假花在囚房之中。

由於事前已於网上申请了，景盛向接待处的职员说明来意後，立即被安排作shenti检查。只是景盛想不到，ru会的健shen房检查竟然会是luo检！「因为我们的主题是囚徒健shen，所以创办人希望将整间健shen房都以监狱为蓝本。这只是一个过场仪式，请放心。」显然医疗室中负责ti检的医生已经很习惯人对luo检的反gan了，景盛也很清楚不脱的话就不能jin行xia去，也只好接受了。不过景盛既然是街tou健shen教练，汉草当然是一级棒，就连xia面吊着的那话儿也是一等一的，医生第一yan看到景盛时也不禁赞叹。

量度三围、shengao、ti重等shenti检查当然毫无疑问的合格，视力检查和听力检查却和一般测试不一样。医生拿chu了一套VRyan罩交给景盛，「我们的视力检查和听力检查会一并jin行。当你载上这个yan罩後，请细听电脑的指示，望向指定的方向谂chu显示的文字。例如听到『望向左边』你就望向左边，再向我们读chu你看到的文字『健shen房』这样。有没有问题？没有的话我就帮你载上yan罩了。」载上了yan罩的景盛yan前一片漆黑，耳边突然传chu刺耳的一xia怪声後，就开始了测试了。「望向左边。」景盛望向左边，在漆黑中chu现了『囚徒』两个字。「囚徒？」景盛谂chu来後就得到回覆了。「正确。望向右边。」这次景盛望向右边，看到『健shen』两个字，不过比刚看到的『囚徒』要小一dian。「健shen。」「正确。望向上边。」「囚徒。」「正确，望向xia面。」「健shen。」「正确，望向xia面。」「教练。」「正确，望向右面。」每一次字ti都小一dian，更开始chu现像旋涡似的花纹。然而景盛只专注在文字上，并没有发现他toubu移动的方向正pei合旋涡的方向。「监狱。」「正确，望向上面。」文字愈是难看，景盛愈是集中。「...忠诚？」「正确，望向左面。」「...荣耀！」「正确，望向xia面。」「服从命令！」「正确，望向右面。」「忠诚荣耀！」「正确，望向上面。」景盛已然被转得tou昏脑胀，耳边更不知何时开始传来刺耳的杂音。但景盛依然努力的谂chu文字，谂chukou的文字不停在脑海中回dang。每次听到自己回答正确，nei心充满了成就gan，而这正jin一步加深景盛对该文字的印象及nei心的肯定。後来景盛已经是本能的在转动自己的tou，文字回到了一般大小也没在意了，只是不停的谂chu「服从命令」「健shen的囚徒」「忠诚荣耀」。「正确。睡。」睡的一声，景盛就整个人ruan倒在地上了。

「现在开始测试第二bu份。请和我一起谂。『我是健shen

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