试试。”

岑岁yan底还是亮亮的，“好啊，那明天早上你叫我，我们一起。 ”

说完看一会荣默，她目光不自觉xia落，然后便定在了荣默的腹bu。

荣默看着她，顺着她的目光，也看向了自己的腹bu。

两个人谁都没说话，岑岁看一xia他的腹bu，又抬起目光看向他的脸，好像在等什么。

荣默低眉片刻，抬起tou看向岑岁，犹豫着问：“你不会是想……”

岑岁盯着他，微抿一xia嘴唇，目光闪闪，声音小小的，“看一xia。”

荣默：“……”

就，ting突然的……

他犹豫了一会，故意看着岑岁说：“自己看。”有本事。

岑岁：“……”

撩起来看一xia而已啊……

她看荣默自己不掀，她也犹豫了一会。

但提都提了，不看好像显得她心虚一样，于是她微微抿住嘴唇，往荣默旁边挪近dian，伸手到他面前的衣摆边。

大拇指和shi指nie住一dian衣摆，她默默吞kou气，抬yan看一yan荣默说：“你自己叫我看的啊。”

说完也没等荣默说话，她低xiatou刷一xia掀起他的衣摆。

腹肌louchu来的时候，岑岁yan睛蓦地微微睁大了些，然后忙把手收了回来，顺便后退坐好了。

她看着荣默，端得一副很欣赏的模样，眉yan笑意微微：“我也想要。”

荣默xi气让自己稳住，想笑却把笑意han在嘴角。

他低眉调整片刻，抬起tou来看向岑岁，尽量维持正经和淡定，“好，明天开始带你。”

岑岁满意了，从沙发上站起来，踩着拖鞋就走，“那我现在去洗澡睡觉。”

走两步又退两步回来，郑重其事地冲荣默说了句：“明天见！”

说完不guan荣默是什么反应，她直接回去找衣服洗澡去了。

洗完澡敷个面膜，在房间里玩了会手机，也就放轻松地关灯睡觉了。

而被某人掀衣服看了腹肌的荣默。

这一晚，他。

睡得并不轻松。

不大能睡得着，忽又想起一件事来，他便开灯起来拿手机，给他的朋友王朗发了条信息：【帮我个忙】

……

岑岁一觉睡到天亮，在闹钟声中起来。

她ding着困蒙蒙的表qing去洗漱，洗漱完去到餐厅，荣默已经烤好了面包，煎好了荷包dan，并倒了两杯niunai。

早餐的全bunei容就是面包niunai加荷包dan。

吃完早餐休息半小时，岑岁就满怀期待和兴奋地跟荣默去了健shen房。

jin了健shen屋，荣默先去开椭圆机。

打开椭圆机电源，并没有上调阻力，转tou对岑岁说：“先跑二十分钟re个shen。”

岑岁正在兴致tou上，很shuang快地diandiantou，上去就开始跑步。

上去前几分钟跑得还很带劲，然后在看着屏幕上的时间tiao到七分钟的时候，便开始jinru很困难模式了。于是她便放慢速度撑着，ying撑也只撑到了十五分钟。

岑岁从椭圆机上xia来，掐着腰chuancu气，对荣默说：“我不行了，我要废了。”

荣默看着她笑，“腹肌还要吗？”

岑岁想了想，ying吞一kou气：“要！”

说完她又转shen上了椭圆机，尽量稳着呼xi，把剩xia的五分钟跑完了。

跑完她又有了自信，问荣默：“xia面zuo什么？”

荣默给她铺了瑜伽垫，“先zuo平板支撑，

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