——当人全神贯注地zuo一件事qing的时候，会忽略掉所处的环境和shen上所承受的痛楚。

这是李zi寅学武的时候，师傅和他说过的话。

但放在此时此刻，李zi寅只觉得这句话不甚严谨。

白莘一条一条地罗列了自己的规矩，从jinru调教室全luo等基础要求，到各类姿势，不一而足。

平心而论，白莘的规矩并不算多，只是过于零碎，且较为严苛——jutiti现在各种受罚姿势上。

李zi寅被迫在han着灌changye的qing况xia摆chu姿势，而后等着白莘的改正调整。

原本不算难熬的姿势因为腹中的灌changye也变成了一种酷刑——无论是打手时候的正跪，还是责tun的趴跪，亦或是半跪、仰卧、站立——每个姿势都不算轻松。

李zi寅虽是皇族chushen，但练武的时候也受过苦，只是那些痛楚的滋味儿和灌chang的痛相比，着实不大一样。

因为腹中的压力是从neibu向外的，细细碎碎的绞痛gan连绵不绝。

实在太难受了。

若是一直保持静止姿态，李zi寅还勉qiang压得住，只是他现在不得不an照白莘的指导练习不同的姿势。

changdao中的shui好像因为不断调整的姿势也随着上xia翻涌，从changdaoneibu挤压着、叫嚣着要排chu，而后被堵在后xue上的gangsai挡住。

不过五分钟，李zi寅整个人后背上便冷汗津津，在白莘指导完半跪的姿势后，终于忍不住开kou祈求，“先生…求您。”

白莘嘴边han着笑，明知故问，“陛xia怎么吞吞吐吐的，属xia听不懂。”

李zi寅被白莘的敬称激的一kou气没提上来，本就勉qiang压xia的痛愈发明显难熬，他深xi一kou气，试图用更恭顺的语气请求，“阿谦实在受不住了，请您允许阿谦排xie。”

白莘轻笑一声，转shen坐回到沙发上，“陛xia就是这么求人的吗？”

因为白莘最后指导的姿势是半跪，此时李zi寅的tunbu是坐在脚跟上的。

这确实不是求人的姿势。

李zi寅面se窘迫，但肚zi翻江倒海的痛——他不习惯这种痛楚，实在有些受不住。

红着脸沉xia腰，额tou贴地，gaogao耸tun，李zi寅又重复了一遍请求。

李zi寅自小学武，哪怕承袭帝位之后久坐，也未放松过一时一刻。而此时趴跪在地，能看到shentiliu畅的曲线，宽肩窄腰，tunbugao翘，着实勾人。

白莘并没有因为yan前人的顺服而破例，他看了看手腕上的表，语气遗憾，“说好了十三分钟的，还有八分钟。”他看着趴跪在地的李zi寅，勉为其难地松kou，“这样吧，先生教了课是要检查的，那陛xia背一遍所有的规矩，描述一遍所有姿势的要领之处，无错的话，我就免了那剩xia的罚，怎么样？”

李zi寅皱了皱眉，他刚刚han着灌changye，勉qiang忍痛听白莘说规矩，而后浑浑噩噩地被摆成各种姿势，哪怕他天资聪慧过目不忘，在这种qing况xia也难免分心。

“有赏有罚，陛xia背完一遍规矩，无论完整与否，都可以去排xie。”看着李zi寅陡然放松xia来的神se，白莘戏谑地补上一句，“但差的nei容，一项要罚五藤条——罚你上课不专心。”

han着灌changye听规矩算哪门zi的上课？？

李zi寅心中腹诽，面上却不敢表lou分毫，老老实实地从tou开始背规矩。

最初的规矩还算好背，越往xia背李zi寅的记忆越模糊，他试图仔细回忆，但changdao里的灌changye还在尽职尽责地工作着，绞痛gan阵阵袭来，

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