邢长宁是领航者号上的机要文书。

当初加ru领航者号时候，邢长宁的各项指标成绩，尤其是shenti素质和战斗技巧成绩都是十分优秀的，只不过后来以不喜huan整天打打杀杀为理由，混ru了文职人员的队伍。以至于别家舰队在举例zi形容领航者号是如何卧虎藏龙时，都会把他拎chu来说一说，“人家领航者号上的一个文书，说不定都能一拳tou放翻你们这些只知dao开炮的大老cu。”

当然这个形容还可以倒过来说，比如“人家领航者号上武力值那么gao的人文化shui平也远远gaochu平均线，你再看看你们这些只知dao开炮的大老cu。”

哦，也不知dao这些只知dao开炮的大老cu到底得罪谁了。

虽说是号称“不喜huan战斗”，但是邢长宁却是健shen积极分zi，和他同级别的船员们大多将自己的单人舱室布置得尽可能舒适放松，邢长宁却是直接将自己的舱室的一小块区域圈起来改造成了健shen房，也算是一个小奇葩了。

终于到了属于他的轮休期，邢长宁决定利用这七天的休息时间好好规划享受一xia——毕竟张弛有度才是更好的生活之dao。

通过脑波辅助装置jin行了一场深度睡眠之后，邢长宁又享受了一次在shui资源稀缺的飞船上堪称奢侈的泡澡加shenti深度清洁的全套服务，走chu盥洗室的时候简直神清气shuang精神焕发，全shen上xia每一个mao孔都散发着愉快的气息。赤luo着shentijinru舱室里的健shen区域，邢长宁开始对摆放在正中间的那个健shenqi材jin行设置。这种型号的健shenqi材采用柔xing合金，未启动的时候就像是个不起yan的长方形的金属块，但是启动之后，可以gen据使用者的需求jin行复杂的拼接、分离和形变，组合成目前市面上比较常用的几十种健shenqi材。

“021号形态，动gan单车。”邢长宁指令说chu的xia一秒，qi材已经开始变形拼装，但是由于他购买的时候考虑到xing价比，买的是一个中端的型号，所以除了能够变型的qi材种类少了一diandian，在拼装速度上　也要比gao端产品慢上个十秒左右。不过对于他这种使用者来说，其实都不是问题，正好让他趁着qi材变化形态的功夫，zuo一些前期的准备。

首先要解决的就是服装问题。各种gao分zi的合成材料生产制作chu来的运动服饰，可以完mei地兼顾舒适xing和便捷xing，但是邢长宁所需要的却显然并不是普通款式的骑行装，哪怕目前看来这套连ti衣ku的外观，与正常的骑行装没有任何区别。黑蓝灰三种se调拼接而成的服装像是第二层pi肤一样紧密地贴合在邢长宁的shenti表面，甚至在没有任何额外保护的kuaxiazuo了额外的调整，使得xiati的线条在确保安全xing的前提xia显得liu畅又xinggan。

邢长宁站在全息镜像前面观察了一会儿，又调取了juti的测量数值，发现自己因为最近一段时间任务繁忙，有些忽视了锻炼，以至于腰、腹、tui等几个对于shen材来说很重要的数值，都chu现了不同程度的上升。说白了就是，他有dian变胖了，虽然这种发胖的幅度微乎其微，肉yangen本分辨不chu来。

“啧，看来这个假期有事qingzuo了！”邢长宁有些懊恼，却也有些兴奋，nen红的she尖tian了tian柔ruanrun泽的xia唇，yan睛似乎比方才更亮了。

星际时代的人种经过无数代人的一次次或天然或人工的优化与筛选，不仅去掉了很多致病的基因，其ti力与耐力也得到了大幅度的提gao，尤其是能够jinru太空军的，更是精英中的精英。正常状态xia二十公里的骑行，对于邢长宁来说，并不能说是健shen，ding多就算是个reshen而已。今天随机模拟chu来的全息骑行环境模拟的是gao山湖泊，翻过了最后一处山巅到达终dian之后，邢长宁觉得reshen阶段差不多可以结束，终于到了主菜上场的时候了。

灵活修长的手指在界面上飞快地cao作了几xia，一声轻微的电zi提示音响起，表示系统已经开始执行使用者需要的cao作。邢长宁嘴角扬起一个笑容，带着满满的期待的意味，调整一xia周围的环境模拟，开始了xia一阶段的骑行运动。

单车周围的环境几乎是无feng衔接到了漫天昏黄的状态，有dian类似于地球上的戈bi，但是没有沙尘，也没有大大小小的鹅卵石，地面上干干净净的，只有无数像是放大了千百倍的mao孔一样、能够逼死密集恐惧症患者的坑洼。原本平

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