“好。”方清了，结果刚好上跑步机，纪云予一抬手，就拦住了。

第53章 来自蔷薇之章的邀请

说完之后，方清往前走了几步，开始摆起一个锻炼材。

“持最后十秒钟。”纪云予因为帮助方清压着脊背，不得不靠近他边。于是说话的时候，自然贴近了方清的耳朵。

“怎么会，你是医生比较忙，所以之前都没叫你。不过既然到了这里，就今天吧，我锻炼完了就请你去吃，餐厅你定。”方清也脆，直接答应。

但聊完之后，方清静来的时候又会发现，对这虫实在有不放心。因为对方总是不知不觉，把你给带到他的沟里去，问题是当时还发现不来。

所以从圣乐医院之后，方清算是一都没跟纪云予联系过。

纪云予一笑, 缓缓起，“你的运动不够充分, 我这里有一份最符合虫的视频, 你先跟着。”

纪云予很认真, 手法上也十分专业, 力度合适。只要微微低，方清就能清楚看到纪云予的发旋。对方亚麻的发十分柔顺, 自然的盖住稍许白皙的脸颊, 整个虫透一极其专心的气质。

本来，他们就几面之缘。

各运动姿势，如果姿势不规范，是会损伤肌跟经络的，不如不锻炼。

“慢跑之前，你的肌首先得放松一，太绷了。”纪云予低着，语气十分认真。

纪云予把在袋上的笔拿了来，几步走近方清，笑：“开玩笑的，哪里能让你请客。你请客的话，我得被那些店员给鄙视死。班以后，我请你。对了，我的约会申请书，你看到了吗？”

纪云予这个虫，跟他聊天的时候，总是很愉快，因为他脾气很好，而且很健谈。似乎跟他聊天，有聊不完的话题。

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在方清不解的神中，纪云予把手里的计划表放到一边，然后蹲，在方清的小上起来。

方清侧，稍微避开了几步，“写的太文艺了，次给别的雌虫还需要重新修改一。”

“腰弯去, 肚贴到大，手去碰脚尖。”

这是一个动作考验柔韧度的, 方清无法规范。所以刚才一直是指导的纪云予只能蹲，一手微微压住方清的背脊，另外一只手住他的大, 帮助他规范姿势。

“可以了，谢谢。”等小完毕，方清后退了几步, 避开了纪云予。

这是最后一个动作，这运动确实有用，至少方清已经觉自己全都带了几分意，这是肌活动开了标志。

方清微微看了纪云予一，神跟纪云予毫无避讳撞了。

痛的了自己心脏的位置，故意说的暧昧。

不得不说，方清确实觉自己的小舒服很多。

打开天网终端，纪云予把一份视频投放来。

“好了，面是慢跑了吧。”方清退开几步，直

只是没想到，会在这里见到他。

纪云予看了方清在转移话题，于是也顺势不提约会申请的事，而是上前调了一台跑步机的速度，然后笑：“等会儿先慢跑，才会让起来。”

“好了，起来吧。”十秒结束，纪云予手从方清的脊背微微划过，而后扶住他的胳膊，拉了他一把。

方清看了，一共是六个全的运动，一共用时六分钟, 难度不大。不过第一次, 动作上不熟练，所以时间要拖的一些。