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分卷阅读20(1/2)

这回要不是因为接了这个《泳坛新星》,他也不会把活动范围局限在家里。

尽guan这样他还是要四处奔波跑活动,不过工作xing质就是这样,gen本无法避免,早就习惯了。

蒋泰林没再说话,在心里盘算着日zi。

过了元旦,学校就快放假了,平时只要是放假的日zi,他的训练都变得格外紧张。

这次肯定也不例外,an照陆望舒说的,他过了chun节就要拍戏了,那时间可能就撞了。

考虑片刻,蒋泰林起shen,“xiashui。”

“啊?”陆望舒还想着若是他不想教,没心qing,就再歇一会,正准备替他找借kou呢。

“我ma上要考试了。”xia了shui之后,蒋泰林踏着shui走向他说dao。

“所以……”陆望舒见他这样说,看来是又不想上课了,“那你好好考试。”

“考试不要紧,关键是考试结束,我又要训练了,不会再像今天这样有大块的时间给你上课了。”

顿了顿,神qing略显悲伤的说:“我看那个教练教的也ting好的,我今天纠正你一xia。以后,我就不教你了,你去找他吧,免得耽误你jin度。”

“别呀。”陆望舒听他这样说,心一沉,好像忽然chuan不过气似的,“我不跟他学了,就跟你学,你教我,而且你看。”

说着陆望舒双tui蹬池bi,向前冲了一段距离,开始rushui划手,过了一段距离,又折回来,最后停在他shen边,“你看,我这都是半成品了,你再修一修,我就成型了。”

蒋泰林心意已决,没再说这个问题,只是不断地纠正他的姿势。确保观众打yan一看,就知dao这人是专业的,至少看上去舒服,挑不chumao病,也不左晃右晃。

现在他换气的时候,shenti会朝一侧沉,还有dian扭,虽说多加练习会有所好转,但如果不及时纠正,养成了习惯,那就不好改了。

而且两臂rushui的时候,有些拖拉,不够利落,说白了,看着业余。

再加上tui上打shui太过死板,shui花太大,用力过猛,游不了多久便会ti力不支。

短距离激烈的gao频率打tui还说得过去,但一旦长距离,就不行了。

好比跑长跑的时候,讲究前期匀速,中期提速,后期发力,这样才能确保jian持到最后的同时,取得一个好成绩。

一天xia来,陆望舒的姿势改正了不少,但是或许是一开始就没有jin行系统的训练,突然改成正确的姿势,反而看着有些奇怪、呆板。

这就是专业运动员跟业余教练的区别,或者是,教练不仔细教,只想着赚钱,会游就行了。

傍晚时分,也练了一小天,蒋泰林觉得他一普通人,这种qiang度已经超负荷了,打算让他上shui,而且在shui里泡的时间太长,弊大于利。

可他执拗,偏不上来。

蒋泰林好说歹说,把再练一个小时,缩短到半小时。

他不傻,看得chu陆望舒真的很努力。

所以等到最后他上岸,给他竖了个大拇指,笑着夸他真厉害,堪比运动员。

其实陆望舒不过是想通过这一天的努力,让他回心转意,好能chouchu时间来教自己。还能借此多些见面的机会。

不然一旦jin组,就意味着陆望舒已经学成,就难有理由再找他游泳了。

所以再三挽留,终于把他留xia来吃晚饭。

说起来,两个人的饮shi习惯差不多,一个因为长住在荧幕上,需要保持shen材。一个因为需要参加比赛,保证肌肉shenti各方面机能的最佳状态,需要控制饮shi。

所以对于吃上,并没有什么分歧,再加上陆望舒还有gao级健康guan理师证,非常注意营养搭pei。

这也是他即便经常带妆,熬夜,有时作息不规律,普通护肤,依然pi肤chui弹可破的原因。

因此当陆望舒端上荤素搭pei健康营养的晚餐时,蒋泰林都惊讶了。

这甚至比队里给他们pei的营养师还要注重饮shi。

不由得再次刷新了世界观,对他刮目相看。

难dao说,是时候该脱黑粉了?

第17章 求着上课

吃完结束就很晚了,陆望舒便亲自披挂上阵送他回去。

看着他离开的背影,想起那天晚上跟尹江的谈话。

尹江反复告诫自己最好不要冲动,虽然平时都是很沉着冷静的人,可面对ganqing问题,没人可以zuo到十足的冷

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