他不让闻遥再jin行gaoqiang度的tiao跃训练，特别是最近一段时间，每天只允许她jin行三十分钟的tiao跃训练。

“三十分钟也太少了吧？”闻遥都听愣了。

三十分钟能练个什么？她之前练4S，每天上冰时间至少五个小时以上。

但托ma斯·威尔森也有自己的理由。

闻遥之前在比赛中qiang行tiao4T，虽然膝盖目前没有什么大碍，但毕竟留xia了个隐患。李启鹏给她安排了理疗，理疗师的建议是她最近一到两周的时间最好先不要长时间jin行会对膝盖造成压迫的训练。于是托ma斯·威尔森给她定了个三十分钟的上冰tiao跃训练的时间。

这在闻遥听来，怎么可能zuo得到？

赛季已经开始了，半个月后就是大奖赛中国站的分站赛，她必须在比赛之前保持状态。

chu了理疗室，闻遥就开始了对托ma斯·威尔森的ruan磨ying泡：“刚才的理疗师也只是说最好不要长时间，说明短时间是可以的啊。半个小时也太短了，教练，好歹也给我三个小时吧？”

“三个小时？那也叫短时间？”托ma斯·威尔森瞪yan，“你想得倒是tingmei。”

闻遥忍痛退了一步：“那就两个半小时！”

托ma斯·威尔森不吃这套：“这事没得讨价还价。”

闻遥看着他，忽然灵机一动，提议说：“教练，只要你答应，我明天就带你去吃A市最正宗的中国火锅。”

托ma斯·威尔森：“……！”

闻遥诱哄地补充：“你想吃什么kou味的锅底都行，辣的不辣的，四川的chao汕的随你挑。对了，你之前是不是说喜huan番茄味的火锅？”

“……”

说着说着，她就听到托ma斯·威尔森明显咽了xiakoushui。

闻遥心tou一喜，赶紧说chu诉求：“教练，只要每天两个小时的上冰时间就行。只要你答应，我明天就带你去。想去几次我都带你去。”

托ma斯·威尔森艰难地又吞了xiakoushui。

他沉默半晌，经历了一番思想斗争，终于屈服于中国meishi的诱惑：“……一个小时，不能再多了。”

“好嘞！”闻遥见好就收，转过shen捂嘴偷笑。

……

……

大奖赛一共六站，今年的第二站在mei国。

俄罗斯分站赛结束之后，伊万就直接开始了第二站的比赛。

相对他在俄罗斯站的独孤求败，mei国站的比赛就显得有些险象迭生，mei国站集中了大量的北mei选手，很多都是以tiao跃见长，而且汇聚了不少成名多年的老将。

最终伊万过关斩将，以312.5分遗憾位居第二，比第一名的mei国选手低了6分。

两个人在P分上相差无几，主要差距还是在BV上，伊万只拿chu了两个tiao跃，而对方还拥有两种四周连tiao。

比起其他选手，伊万已经完成了两场分站赛，以一枚金牌一枚银牌获得了总共28分的积分（注），提前锁定了大奖赛总决赛的席位。

而这次mei国分站赛上，还chu了另一个意外。

就是大乔。

第一天的短节目，她依然表现优异，以80chutou的分数qiang势拿xia第一。但在第二天的自由hua比赛中，她居然罕见地接连chu现重大失误。

闻遥认真看过她的自由hua视频，发现她改了tiao跃结构，将四周的单tiao和连tiao都放到了节目的前半段，一开始的位置。

这是很正常的调整。

mei国分站赛上女单项目并没有特别qiang劲的对手，因此不需要给自己太大的压力，将gao难度的tiao跃放到ti力充沛的前半段，可以分担大bu分的压力。

托ma斯·威尔森之前就与闻遥商量过，在她还在改tiao跃的qing况xia，接xia来的中国分站赛就先不要上四周tiao了，只要拿chu几个gao级的3 3，依然有很大的赢面。万一到时候chu现黑ma，她只要短节目发挥chuse，自由hua最后一个上场，也依然可以gen据赛况调整tiao跃。

这些都是赛场上常见的战术策略。

但是，大乔在改了tiao跃结构的qing况xia，两个四周tiao居然都失误了。

原本放在第一个的4 3连tiao，第一个四周竟然存周了，直接因为周数不足导致第二个连tiao没能tiao起来。

闻遥当时还觉得没什么，她觉得大乔shen经百战，就算遇到这种qing况肯定也能立刻调整。

第一个4T 3T变成了4T，只要将原本的4T改成

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