然后那个时候，老师给了她一个建议。

1、非常好的远度（连中所有跃）。

任何伤都需要一定的恢复期。

这是老师给他们分别设计的一个课题，也是让他们给自己的一份即将从青年组毕业的礼。

2、好的起和落冰。

于是，她回国了，将这个赛季当成了她的恢复期。从来过，从零开始。一一地找状态。

国际联对于goe的评分是有详细的规定的：

goe的加分标准：是符合一条则goe 1，符合两条 2，以此类推，如果想要goe加满5分，必须要符合五条或五条以上，且必须要满足前三条。

巧的是，这两个人，以及另一个来自俄罗斯的小男单都分在了同一个组。这个小男单叫吉米，也是她和伊万的师弟，平时跟她关系非常好，很黏着她，跟她撒。

……所以，在不大幅度改动bv的前提，如何尽量拿更多的goe？

临时想，估计是想不来的。

不要去碰那个伤。

5、起到落冰良好的姿态。

他今年表演的短节目是上一个赛季初闻遥给他编排的，经过一个赛季的打磨，成绩很不错，因此，这个赛季他得到了世青赛的参赛资格后，决定还是用它来参赛。

一切就班，循序渐。

直到后来对抗赛上，难度的跃衔接也开始有了恢复的苗。

伊万的国际知名度可太了。

不得不说，离开了俄罗斯那竞争激烈的环境，到了如温室般的国，的确是个非常适合“养伤”的地方。

她沉思着，回忆了一遍goe里关于跃的加分细则。

并不是只要落冰不摔就能得到满分的goe。

她至少得拿什么能拿分的的手段才行。

哒……哒……哒……

闻遥很冷静，所以她知自己现在该什么，不该什么。

开幕式之后，第一天就是男单和双人的短节目比赛。

整个可容纳数千人的场馆里，在他上场的瞬间响起山呼海啸般的呼声。

她目前的确拿不稳定的四周，也没有练过四周——

3、自始至终轻松自如（包括连节奏）。

伊万到的顺序比较靠前，率先上场。

……

那个时候，其实对她的信心打击是非常大的。

闻遥去了现场观赛，给伊万和谢一苇加油。

一开始在冰场训练的时候，她的三周其实也不太稳定。后来在考级和准备全锦赛的过程中，她将几个三周慢慢稳定了来。跃的成功率越来越，至少在赛场上从来没有过岔。

在半山腰的地方往是没那么痛的，最痛的是从山一栽去。

别去练，别去想。

这其实也是源于她与老师的一个约定。

伊万的短节目也是《罗朱》，与闻遥一样的编曲，不一样的编排。

决定回国之前，那时候应该是闻遥经历发育关之后最艰难的一段时间。她能觉到自己跃的重心每天都在变化，以前能到的四周几乎全会摔。一次摔一次。

近两年里，所有粉丝在谈及各国小男单的时候，肯定都会想起他来——能够继承俄罗斯传奇伊万大帝衣钵的伊万二世。

手指指尖轻敲本的封面。

声，将目光移向窗外。

建议她暂时封印四周。

前三条自然不用说，重应该是第四条。

6、跃符合音乐。

闻遥也没打算在接来的几天里磕这个问题。既来之则安之，她听取了伊万的建议，并没有一个人去训练场地里闷练。

4、前有步法，有创意和意料之外的。

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