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虽然只有5分钟时间,但景絮太久没运动了,还是liu了很多汗。苏映贴心的给她ca汗,景絮心安理得地任由苏映动作。
接过苏映递给她的shui喝了一小kou,问dao:“接xia来呢?”
“去打开关节,之后zuo抗阻力训练,你之前主要是有氧吗?shenti缺乏了线条,肯定一味追求瘦去了。”
景絮被苏映说中了,忍不住多看了苏映几yan。
苏映注意到景絮yan神中的惊讶,微微抬了xia巴:“现在相信我了吗?”
景絮收回视线哼了一声,没有回答。
之后的运动景絮的pei合度还算比较gao,至少苏映让她怎么呼xi,怎么发力景絮都有认真的在zuo。
苏映看着pi肤泛红,发丝被汗湿几分的景絮,对方还在微微小kouchuan着气。
她很享受这种独处的时光,简直不想停xia来了。可如果真的再不停xia来,景絮估计chu不了门了。
“还要来一组吗?”景絮扶着自己的膝盖休息,她的脚还ding在tui举qi上。其实她现在很累,但她不想主动说放弃,既然来了自然就要认真练。
苏映对景絮的jian持很欣赏,不过她看qing况确实不适合再继续xia去了,于是打断dao:“就这样结束吧,去瑜伽垫上,我帮你拉伸作为收尾。”
景絮盯了xia苏映的手,问:“可以吗?”
苏映转了xia自己的手腕:“没什么不可以,用不了什么力气。”
等景絮开始拉伸之后她就有些后悔了,因为——太痛了!
景絮痛的面bu表qing都狰狞了起来,她痛苦dao:“轻dian,轻dian,不行了。”
苏映这时候就qiangying了起来,膝盖压住景絮的一条tui不让她乱动,然后双手将景絮另一只tui打直举起往她tou的方向推。
景絮痛的快liu泪了,她甚至怀疑自己xia一秒就会韧带撕裂,她大声dao:“要断了,你是不是在趁机报仇!快放xia去,够,够了……”
苏映很无辜,温声dao:“怎么可能,你把我想成哪种人了?而且我们之间也没仇啊。别急,还有5秒,再忍一忍。”
景絮终于熬到了锻炼结束,她从前还不知dao原来苏映这么心狠手辣,对她的苛刻程度让人发指。
她在更衣室洗干净以后换上了来之前的衣服,对着镜zi开始chui起了湿漉漉的长发。
看着镜zi里的自己,她想,其实这样的锻炼也不错,虽然刚才是很累很难受,但现在却gan觉到了一shen轻松。
连心理都放松了很多。那么她是不是该jian持运动呢?如果苏映愿意一直陪着她的话,她肯定是能记得经常锻炼的。
她收拾好之后挎着健shen包chu去了,一chu去就看见苏映在拿两个哑铃,她皱眉dao:“你在干什么?!”明明手受伤了,还想举哑铃?不想要手干脆直接剁了算了。
苏映将仅仅提起了一diandian距离的哑铃放xia,叹了一kou气。
景絮意识到自己的语气可能又有dian太凶了,她老是改不了这一dian,这次她尽量放缓了语气dao:“你想锻炼?那可以等手彻底养好之后也不迟。”
苏映看了yan景絮,之后自嘲的笑了笑:“我再也不能zuo这些了,医生说的。不过不会影响到我的工作,助理的职位也不是太过于费力。”
景絮握紧了自己的挎包带zi,表qing如无其事dao:“你如果觉得助理职位累可以趁早回家,我会给你10万补偿,就当是买了你的手吧。不用还的那种。”
这话怎么说的跟恩赐一样,就算是苏映心里也产生了一丝不愉快,而且她觉得自己的手没这么廉价,仅仅值10万。
“我不累,也不要补偿。我只要你允许我待在你shen边,不要赶我走。”
其实苏映想说话ying气一dian,但话一说chukou就成这样了。
景絮表qing有些不自在了起来,她率先走了。
苏映没得到肯定的回应,但她也习惯了,没有什么可失落的。
其实景絮的步伐还是有些发ruan导致走的也不是很快,苏映跟上她之后与她并肩回家了。
路上苏映很愉快的跟景絮讲述自己以前在健shen房见过的糗事,景絮没有打断她静静的听着。
最后苏映讲到一个特别好笑的dian的时候,她也忍不住勾唇笑了起来。
在苏映讲到差不多的时候,她们也就快要到家了。景絮将自己的疑问提了chu来:“你来我这里之前在健shen房工作过吗?为什么这么熟悉。”
苏映暗dao玩完,竟然
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