题。呵，其实这些都是小学时候该打好的基础，可惜了。”

“没问题，王老师。”

送走王老师，陈靖东站门kouchou了gen烟才jin门。方坤已经很自觉的收拾书包准备洗漱了。

“没告状。”看着小孩有dian忐忑又qiang作镇定的yan神，陈靖东不由失笑：“王老师夸你聪明。”

“那是。”给个梯zi就上天，方坤活动了xia肩膀，抱怨：“成天写作业zuo卷zi，我都快得颈椎病了。”

“你不说我都忘了。”陈靖东立刻想起来了：“我上次就想着，你这小shen板实在太弱了。除了多吃多睡长shenti，你还得加qiang锻炼。考虑到你现在时间紧张，咱们可以每周两三次xia楼去跑步。其他时间在家里，俯卧撑 跑步机，每天稍微动一动。”

方坤拖着长音啊了一声，不太qing愿的样zi：“每天上学都累死了，还运动。”

“你属绵羊的吗？”刚好少年从他shen边过，陈靖东伸手用手背打了他肚zi一xia：“ruan绵绵的，连dian肌肉都没有。”

夸张的哎呦一声，方坤捂着肚zi瞪yan睛：“站着说话不腰疼。有本事你一边上学一边练chu八块腹肌chu来给我看！”

“就这么定了。”陈靖东懒得解释，转shen去厨房倒shui喝。

“暴君。”方坤冲着他吐吐shetou。

“明天周五，就明天晚上开始。”陈靖东tou也不回的补充：“九dian钟你所有课都结束了，xia楼，去你们学校，cao场跑十圈。”

方坤惨叫一声：“十圈会chu人命的！四圈行不行？”

陈靖东没理他，背着他jin了厨房，嘴角却忍不住上扬了起来。这小zi。

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“给你买衣服就穿，哪儿那么多废话！”陈靖东cui促的xia命令：“赶紧换好xia楼跑步，给你五分钟。”

“我不能花你的钱。”少年脸红脖zicu的：“吃你的住你的已经很那啥了……”

“那啥？”陈靖东乐了，yan角一眯带了dian痞气：“大人的事儿不用你cao心。再说了，你姑给我钱的。”

“你骗人。”方坤撇撇嘴：“我姑gen本没钱，她能给你啥？打白条吗？”

“不骗你。”陈靖东肃整了表qing：“我以我一shen军装zuo保证，你姑真给我钱的。”

方坤将信将疑：“每个月一百？”

没憋住，扑哧失笑破功。陈靖东干脆简单cu暴：“行了，别婆婆妈妈的，你小zi就是想偷懒，拖延时间。还有三分钟倒计时。方坤你每晚一分钟，我就罚你多跑一圈。”

“你这太不讲dao理没人权了！”叫着没人权的小孩火烧屁gu似的转回房间换运动服运动鞋，扯着嗓zi不服气的继续嚷：“以大欺小，不讲dao理！”

跑到第四圈的时候，方坤开始chuan。

陈靖东皱着眉看了看表，毫不留qing：“继续跑，提速。你这跟乌gui爬有区别吗？”

“我这……呼呼……起码是，是螃蟹速度了吧……”上次在动专是憋了kou气ying撑着跑，这次qing况不一样，方坤久不锻炼，几圈一跑，羸弱的shenti底zi立刻显现chu来了：“不行，跑不动了……”

“不能停。”陈靖东跟他并排往前跑：“你调整一xia呼xi方式。过了这个瓶颈xia面会好跑很多。”

十圈到底没跑完。

勉勉qiangqiang跑到第八圈，自称男zi汉的小爷们儿顾不得脸面，直接趴到地上cuchuan连连，

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