这是个很适合cui眠的人，白瞳心xia的紧张gan，随着专注于cui眠，减少了很多。

女孩睁开yan，她看着自己两只原本处在同一shui平的胳膊，她惊讶得嘴都合不上。

“这很正常，说明你很有接受cui眠的天赋！”林牧满面笑容地称赞女孩，这样才能避免她本能地抗拒自己这种改变。因为很多人都xia意识地将“容易被cui眠”和“意志力薄弱”划上等号，这其实是很幼稚的想法。

林牧的话，很好地安抚了女孩和她男友的不知所措。她有dian不好意思地冲林牧一笑，毕竟被这样一个俊mei的男人称赞，任何一个女生都会gao兴吧？

“嗯，你真的很有天赋！”白瞳也忍不住称赞女孩两句，鼓励她接受自己的暗示，“接xia来我们就真的jin行cui眠了，清醒cui眠术。”

“好。”女孩满脸期待地冲白瞳diandiantou，毕竟她有男友看着，又是在公共场合，不怕chu事。

“嗯，接xia来，你需要zuo的，就是放松。”白瞳向女孩温柔地笑dao，林牧警告过她，表现chu温柔和可靠，才能取得信任。“你知dao怎样让自己最放松，现在，我们只是需要一个方式，让你足够的放松，我们用的这个方式，就是深呼xi。”

“闭上yan睛，放缓呼xi，对，就是这样。”白瞳耐心地引导着女孩，并且尽量调整她的呼xi节奏，帮助她尽快放松xia来。“xi气……呼xi……xi气，呼气……对，就这样。连续深呼xi十次，想象着你每一次xiru的……都是像阳光一样温nuan的愉快因素，吐chu来的是心中的烦闷不快。随着你每一次的深呼xi，你会变得越来越放松……shenti里充满了愉快的因素，这种gan觉很舒服。当你zuo完十次深呼xi，你的每一gen神经，每一gen肌肉纤维，都会彻彻底底，完全地放松xia来……当你zuo完十次深呼xi的时候，就睁开yan睛，告诉我‘好了’。”

女孩对于白瞳的暗示，pei合度很好。她的肩膀，随着她缓慢的深呼xi，渐渐耷xia，shenti变得柔ruan。

女孩zuo完了十次深呼xi，缓缓睁开yan睛，她很平静地告诉白瞳，“好了。”

“很好，”白瞳冲女孩一笑，轻轻碰了碰她的肩膀。她的肌肉几乎完全放松xia来，随着自己轻轻的一碰，她的肩膀晃了晃。放松状态很合适。

“接xia来，我们要zuo的就是……”白瞳拉着女孩的双手，带领她五指张开，掌心相对，隔开一段距离，“想象你两个掌心粘上了qiang力磁铁，它们彼此有很qiang很qiang的xi引力，带着你的双手不断的靠近，xi引，靠近，xi引，靠近……直到你的双掌合在一起，你的十指交叉而过，紧紧相握，然后……握紧双手，它们结合在一起，结合为一ti，握紧，结合，握紧，结合！直到它们结合为一ti，不能分开。你会发现，你越尝试用力把它们分开，它们握得越紧，你越努力，它们握得越紧！”

白瞳pei合着引导语，带领着女孩的张开的双掌靠近，然后相握，接着用力把她双手包在掌心向nei挤压。这也算一种增qiang肌肉的记忆。

说完，白瞳又引导女孩稍稍放松，接着正式清醒cui眠术。她让女孩看着自己的双yan，而她则盯着女儿双目中央那个位置，为了避免自己被女孩影响到。而在女孩看来，自己的确是在看着她的双yan的。

这样四目相对，能够让女孩更加专心接受自己的暗示。

白瞳把刚才的暗示语，系统地重复了一遍

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