阳气在中医里是指ju有温养shenti组织脏qi、维持生理功能和固卫ti表的气，它充盈在我们周shen。

书勤又去找关于运动的科学研究报告，报告讲轻度运动应该在饭后半个小时后，中度运动应该安排在饭后一个小时后，gaoqiang度运动必须在饭后两个小时后jin行。

xia午三dian到五dian是运动功能最qiang、训练最有效的时间。

此外，xia午四dian到七dian，人tinei激素的活xing也处于良好状态，shenti适应能力和神经的minganxing也最好，所以专家提倡傍晚（黄昏）锻炼，晚间不宜gaoqiang度运动，否交gan神经兴奋，妨碍ru睡。

这两种不同的意见让书勤疑惑了几个晚上，最终给的解释是，每个人的生活节律（生wu钟）是受nei分mi系统影响的，nei分mi决定了ti温、血压、心律、脉搏，决定了你是百灵鸟还是猫tou鹰型。

若你是早鸟，你就早上跑；若你是夜猫zi，你就晚dian跑。

因人而异。

那么书勤算是一个百灵鸟，正想着去湖边快走十分钟，却看到兑泽楼的门开了。

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走jin去，一楼空旷没有人，只有一排排的茶罐，以及窗外的一湖碧shui。

江南无所有，聊赠一湖shui。

这湖碧shui，真是悦目养心。

若是杨帆在，真想问问他这兑泽楼的风shui如何？给兑泽楼起名的gao人与他相比如何？

不知怎么的，一jin兑泽楼就想到了杨帆，杨帆和云起就像这兑泽楼的一楼和二楼一样，迥然而异！以运动时间为例，杨帆就是《黄帝nei经》，云起就是科学报告，迥然而异！

一个和煦如三月chun风，随人意，nuan人心，却看不透啊看不透；一个淡漠如冰霜，要么不理人，要么chukou伤人，却直截了当。

迥然而异！！！

拾阶而上，走到二楼，看看一个个办公室都是关着的，总经理办公室也是关着的，却有灯光。

走近灯光，敲门。

里面没有人应。

试推了一xia门，是关着的。

再敲门，手机响了，是云起：“你在门外？”

书勤说：“是。”

然后门就开了锁，从nei打开了，云起：“jin来吧，我刚开完会。”

哦，他锁了门在里面开会，他说会开完了，但是屏幕还没有关，一个大屏幕上有六个小屏幕，四个白人面孔，一个黑人面孔，一个亚裔面孔。

“Hey Hey，QI，who is she”-“嘿，起，谁呀呀呀？”

“~So beautifull!”- “哇哇，好mei丽哦！”

“Hey Hey，，QI，is that yirl”-“嘿，起，你的女孩吗吗？”

云起笑回：“Not yet!”-“到目前为止，还不是。”

书勤顿时想转shen夺门而chu，看chu她尴尬，云起对着屏幕摆手：“let’s h□□e a meeti Monday.”-(我们xia周再开会。)

说完就关了会议，屏幕上的六个人tou都消失了。

云起主动解释：“读书时候的一帮朋友。”

云起毕业于常chun藤盟校，那么那几个人也都毕业于藤校。七个藤校毕业的人，这是一gu多么大的力量！一gu能搅动整个市场的力量！

书勤问：“你是不是要zuo一件大事？”

云起说：“是！”

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