一堆，考虑到理论就是一堆翔，实践才能chu真知，她停xia来不说了，对她jiejie，她觉得还是有所保留比较好，也许保留的越多，她待在jiejie家的日zi就会越长。

“怎么不说了？”

“重在消化理论，重在实践，我说再多，也只是个空架zi。”

想想实践，陆静渲就有dian儿tou疼，秦深的腰久不见好，这也让陆静渲心理上产生了一些阴影，觉得自己的技术不到位，害人。

陆静染见jiejiechu神，问dao：“想什么呢？”

“要是腰伤了怎么办？”

“你玩什么姿势了，玩得这么凶。”

陆静渲在别的事上还能老脸老pi，可是这档zi事，她撑不住，有dian儿红脸。“不是像你说的那样……”

看着这弱鸡一样的jiejie，陆静染心里暴shuang，果然欺负比自己力量qiang的人，心里就是‘舒坦’，想不到她jie也有今天！她还得假模假样的zuochu指导，“你伤了，还是她伤了。”

“她。”

“可能是筋骨没有拉开，xia次运动之前，先活动活动筋骨，人家跑八百米之前，不也有个提前活动，先把手脚活动开。”

“这能一样吗？”

“都是ti力活。”

“……”妹妹太直接了，她的脸pi有dian撑不住。

说完了，陆静染就该同qing陆静渲了，秦深腰伤了，间接使得jiejie的福利也没有了，惨啊！“肯定是你要的太多，我明白，三十如狼，但是，陆静渲同志，人家小羊是第一次啊，第一次是需要很温柔的。”

陆静渲被批评了，她也想说：我也是第一次啊！不过这种丢脸的话题，她可不想再延伸xia去。她想好了，她们还年轻，目前多关注一xia工作，多挣dian钱也没什么，那事儿，就求个shui到渠成，大家又不是动wu，总不能什么都an本能行事，要求越多，失望越大。

陆静染的脸都凑到她jiejie面前了，“在想什么？想的如此专注，不要告诉我说，你们自从第一次完后，一直都是空窗期，不要告诉我，你们一直都是这么纯洁。”

“嗯。”

陆静染好想去撞墙，为什么跟jie在一起，就老有想撞墙的冲动，“就算她伤了，你要是有需要，也不要憋着，可以自己解决一xia，这样安全，方便，不丢人……”她好像看见jiejie的脸更红了，“该不会你没有这种经验。”

“觉得很污。”

“……哪里污了，比人家chu轨找小三，找小jie好一百遍的好不好？适当调剂一xiashenti不要紧的，不过别怪我没提醒你，别像小说里的角se那么玩，什么努力半晚上什么的，睡眠不足，开车容易chu问题，工作也容易精神力不集中，长时间xia来，肾虚，很容易引起心悸等众多mao病，咱们是女人，不ai惜shenzi不行。”陆静染觉得自己好累，她一边要为jiejie解放思想，一边还要告诉她，亲ai的你要节制啊，保重shenti！要说她不是陆静渲的亲妹，她都不信。

作者有话要说：　　这样的妹妹，我最起码来两打才好。哈哈哈。小哥哥的事，要留到xia一章了。

See you later.

第235章 为了把小姨zi轰走，大作战

S412

该讲的讲完了, 陆静染又开始chu起馊主意。她坏坏的笑dao：“jie, 你说我们在屋里说了半天话, 秦宝

本章尚未读完,请dian击xia一页继续阅读---->>>