精神状态chu奇的好。

这样的训练方法对精神力的提升是显而易见的，完全可以震惊整个联bang。这是她的秘密，除非她自己愿意主动告诉他，华锦沙都不会去打探，她愿意与他分享，他便愿意守住这个秘密。

“好些了没？”华锦沙关心地问dao。

“恩。”云长渊打量了一xia华锦沙，dian了diantou，“你看起来气se不错。”

华锦沙顿时有些揪心，他的好，是她拼命换来的。他能够gan觉到之前的她有多虚弱。

“如果xia一次遇到这样的qing况，我应该怎么帮你？”华锦沙很认真地问dao。

云长渊眉梢tiao了一xia，“把你tinei的灵气输给我。”

如今金蝉已经除掉，华锦沙修炼之后tinei灵气并不会无故消耗，以他的资质，运行一周天之后虽然因为无法从天地间xi收灵气，使得灵气的增加微弱到完全可以忽略，但他又不会那些仙法kou诀，没地儿施展，倒不如便宜了她。

想到这里，云长渊yan睛都亮了起来，这完全可以当zuo一个灵气炼炉啊！至少，得把她之前为他消耗的给补回来！

将灵气输送的方法教授给了华锦沙之后，云长渊就心安理得地接受起了华锦沙tinei的灵气。

那灵气虽然量微，但十分精纯，在他tinei运行过之后，灵气的nong郁程度甚至超过了云长渊本shen的，因此这xi收起来，自然是格外的舒畅。

只可惜，只是片刻，华锦沙就被榨得差不多了。云长渊倒是让他留xia了一星dian，一是可以温养经脉，二来，运行心法继续发展壮大。

等到接受完灵气，云长渊又去洗了个澡，等她回来之后把华锦沙扑倒吃干抹净，连带着tinei的金蝉也被灵气好好的滋run了一顿，这是它从前从未经历过的，这个时候，因为被弱者收服的憋屈也沮丧gan也消失一空。

能填饱肚zi是大事，它都已经饿了不知dao多久了，久得都快jian持不住了。

现在金蝉的qing况用句俗话来概括，那就是有nai便是娘！

华锦沙因为双tui能够有知觉，兴奋不已，在床上也勇猛了许多，他第一次觉得在ting腰的时候，双tui也rere的，像是在施力一样，因此，动作越来越生猛，恨不得将自己深深地嵌ru云长渊tinei。

两人shen上都起了汗，随着绞缠的动作，汗珠gun落，从云长渊的shen上滴落在华锦沙的shen上，而华锦沙shenxia的床单，都被re汗给打湿了。

事毕，那滋生的灵气让云长渊舒服得呻yin一声，而华锦沙tinei灵气本来只剩xia一丁dian儿，这个时候，由于修炼了心法的缘故，他能够gan觉到有灵气顺着两人shenti的结合处涌ru自己tinei，虽然舒服得他全shen放松，hou咙也动了动，但华锦沙的心kou微微一涩。

他忽然觉得自己似乎明白了一dian儿什么。

长渊那么迫不及待地想要与自己睡觉，是不是因为这个？他想问，却不敢开kou，因为他知dao对方都不屑撒谎，而他害怕，那答案会让他心kou的酸涩无限扩大。

他只是将云长渊拉jin了自己怀里，双手将她环住，同时手an在她背上，让她的xiongkou紧紧贴着他自己的。

两人都是光luo，肌肤上有汗，紧紧贴着有些黏湿湿的。两颗心脏在一起tiao动，那咚咚的声音，终是压低了华锦沙心中的恐慌。

她是他的第一个女人。在他人生的最低谷chu现，给了他ai和希望，如今，更是给

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