周焰钧说。

“那不就对了！”夏瞳一握小拳tou大声?说，脑门上就差刻“re血”两个字了：“从现在开始！！我不要?zuoshen轻tiruan的Omega了！我要?增重！！我要?变qiang壮！！”

众人：“......”

几个人都不约而同的看?向林明翡。表qing很统一，都写着“快让这个小疯zi清醒一dian”。

林明翡无声?的叹了kou?气，虽然没必要?，但也不能说夏瞳的这波结论?有错儿。

“其实夏小瞳说的也不是没有dao理。”他咳嗽了一声?，打圆场dao：“qiangshen健ti总归没有坏处。”

“是啊，夏小曈也不是就想要?当什么金刚芭比嘛。”时雅跟着笑了起来：“反正就平时多吃一dian儿，运动量大一dian儿，多zuo一dian无氧运动，增dian肌就行了，没mao病。”

“就是就是！”夏瞳拼命diantou说：“从明天开始！我要?多吃肉！多锻炼！我的目标是！增重五公斤！”

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夏小曈说到zuo到，大概是整个Polaris俱乐bu里，有史以?来执行力度最gao的一个人了，翌日清晨吃早饭的时候，他就把豆浆包zi的菜单都替换成了niu排和gao钙niunai，以?至于一大清早，整个基地里都飘dang着一gu黑椒niu排的诱人香气。

“我去！”周焰钧几乎是闻着味儿的就xia来了，震惊不已dao：“大清早的吃的这么荤？？”

“我在网上查过了哦！niu排是增肌最好的shi材了！dan白质多！niunai也是！”夏瞳cha起一块儿niu排肉就saijin嘴里，“呱唧呱唧”的嚼着，吃的满嘴都是黑胡椒酱。

周焰钧的嘴角chou搐了一xia，钦佩不已的比chu一个大拇指：“夏小曈，你?这是要?当夏小niu啊！niu逼。”

夏瞳风卷残云的吃完了一整块儿niu排，又一仰tou将满满一杯niunai灌xia去，一撑桌zi站起来，还没说话先打了个饱嗝儿。

“嗝——我，我去训练了。”他扶着桌缘，摇摇晃晃的走开，跟周焰钧ca肩而过。

周焰钧：“......”

他目瞪kou?呆的盯着夏瞳的背影看?了两秒，转而兴奋的扑jin厨房里翻冰箱：“宋阿姨，niu排还有吗？我也想吃！”

上午训练的时候，夏瞳果然精神?抖擞，蹦tiao动辄都充满了活力，颇有dian儿小niu犊zi上shen的架势，时间一晃yan儿就过去了，林明翡招呼他们集tixia线去吃午餐。

午餐时，宋阿姨zuo了酱香汉堡肉和蒜泥白肉，林明翡就看?见夏瞳一个劲儿的往饭碗里堆肉，米饭上都堆chu一个小尖尖来了。

“你?还是那个刚来只?吃shui煮西蓝花的夏小曈吗......”时雅也有dian儿被惊到了，讷讷dao。

“蔬菜里都是纤维！我上网查过啦！占肚zi还不长肉！一拉就全变成粑粑排chu去了！”夏瞳一边儿吃肉一边儿han糊dao。

“你?还是吃dian儿蔬菜吧，这么光吃肉我怕你?shenti吃不消啊。”林明翡的眉tou皱了起来，夹了一筷zi青菜给?夏瞳，被小Omega严词拒绝。

“不！我要?迅速变qiang！吃菜会影响我变qiang的速度！”

林明翡：“......”

他扶了会儿额tou，隐约觉得这样发展xia去不太对劲，夏小曈可能会被玩儿坏。

果不其然，他的这个不祥的预gan在第二天的早上就迅速落ru了现实。

Polaris的四个人在餐厅聚集着吃早饭，一直到快吃

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