:饭撒

时颂转shen去开来连接音响的电脑，眉tou微蹙，好奇怪啊。

陈择天这个人因为比较有背景，他是那种父母在娱乐圈很有关系的富二代。

不同于那些星二代，他是既拥有能chui嘘富二代shen份的背景，同时父母在娱乐圈又有关系给他。

他从加ru节目开始，在镜tou前表现的都是人善良可ai还呆呆的。

陈择天的初舞台是和另一位练习生合作的英lun风格摇gun，舞台很精彩也很有风格，完mei适pei他本人给人的印象。

在选队友之前，时颂有听到工作人员的提醒，让他选陈择天。

时颂干脆装作没听到直接选了陆淮哥。

这个节目组也是很有意思，虽然是sk自制的chudao综艺，但节目组里有很多都是猕猴桃音乐的人，是负责制作节目的专业人士。

时颂反而很清楚公司的处事风格，如果想安排他和陈择天组队，那么公司会提前给他们两个训练好初舞台。

可在从公司chu发一直到现在为止，他从来没接到过林总监任何的指示。

那么节目组工作人员的提醒明显就是要他给陈择天zuo一个衬托，让陈择天看起来很受huan迎。

他装作没听见也无伤大雅。

时颂只是看起来不精明而已，他又不是傻zi，从小经常外chu比赛，接触过很多事。

要真说起来，某些ti育运动未必会比娱乐圈干净多少，相比之xiaai豆这种以粉丝真金白银来判断的职业还可以说干净很多呢，干净与否从来都与职业无关，只关乎人。

时颂是很有礼貌的孩zi，对人一向笑脸相迎，更何况陈择天还是个资源咖，他没必要非得罪人家。

像樊俞峰那样对陈择天敬而远之的练习生终究只有一个。

从来到节目开始，时颂就尽可能的多练习舞蹈，早晨能来练习室就来，晚上等多晚就多晚。

不过他从来没在上午的练习室看见过陈择天，他几乎是xia午四五dian才会chu现。

今天这个时间看到，还真有些稀奇。

时颂并没在意，他打开电脑直接选了平时reshen用的舞曲。

随着鼓dian在练习室响起，时颂也站在了镜zi前。

他的reshen是跟着公司里教小练习生的舞蹈老师学的，就一直保持了这样的reshen习惯。

关节绕环五分钟，颈bu绕环、肩bu前后绕环、手腕脚踝360度转动，髋关节开合绕环，每个动作重复8到10次。

肌肉激活，时颂的习惯是zuo两组15次的深蹲，50次波比tiao，两组20次的gao抬tui唤醒心肺和tuibu力量，用弹力带zuo十15次手臂平举激活背bu肌肉。

动态拉伸，弓步压tui、手臂交叉拉伸、躯干左右扭转拉伸腰腹，以及时颂扭tou看向陈择天，他用十分大方的姿态笑着开koudao：

“来吧。”

陈择天本来还在偷瞄时颂，听见这句话瞬间一蒙，时颂的已经拉到他的手。

卧槽！他有病吧！拉我手干嘛？

还好陈择天的话没说chukou，因为xia一秒时颂就拽着他坐在地上两tui岔开两手互相拉着开始拉伸。

陈择天：“！”

caonia!

陈择天shengao181，时颂shengao1835，但需要清楚，时颂是个tuishen比93ma氏指数91亚长tui的比例怪。

陈择天yan睛瞬间泛起泪花，他两tui之间大tuigenbu的疼痛gan简直让人无法呼xi。

时颂拉伸结束迅速tiao起开始舞蹈专项reshen。

陈择天僵ying的从地上爬起，两tui艰难的合拢，他脑袋还没抬起就听见一dao来自地狱的声音。

“快来啊，我带你reshen。”时颂shuang朗笑dao。

陈择天崩溃的抬起tou，你shuang朗个什么劲！现在是reshen，那刚才是什么？

陈择天几乎想要大骂chu声，但在时颂shuang朗的帮助xia，他似乎也不应该这样开kou，何况练习室里已经安上了摄像tou。

他从来没gan觉当练习生是这么累的事qing。

陈择天艰难的抬起手臂开始跟随。

时颂熟练的jin行舞蹈专项的reshen，他还学着平时舞蹈老师的喊拍zi帮陈择天校准。

不过他看向镜zi中陈择天僵ying缓慢的当作，哇哦，菜死了……

reshen都撑不xia来的人居然也来zuo练习生chudao，太有勇气了。

时颂甚至真诚的开始佩服陈择天的勇气，这种ti力这种shenti素质也来zuo需要唱tiao三小时以上开演唱会的ai豆。

厉害！

陆淮到时，两个人已经reshen结束。

时颂继续练习一些基本舞步和最近比较re的

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