从那天开始，师父的「训练」越来越离谱，表面上冠冕堂皇，实际上每一次都像在光明正大地吃你豆腐，偏偏你还不敢反抗，只能红着脸忍着liushui。

倒立撑ti训练

师父说要练he心稳定，让你倒立靠墙，双手撑地，tui伸直向上。

他站在你shen后，声音低沉：「腰要收紧，tunbu别塌……师父帮你扶稳。」

结果他的大手直接从后面盖住你整个阴bu，五指张开，像扣住一团re乎乎的ruan肉，掌心紧贴阴唇和小he，拇指还故意压在xuekou上方，轻轻来回摩挲。

你倒立着，血衝脑门，本来就晕，现在更晕——他的掌心re得发tang，隔着薄薄的练功ku慢慢rouan，每一次你tui一抖想塌腰，他就用力anxia去，拇指恶劣地往xuekou凹陷处ding一xia，布料瞬间被淫shui浸湿，黏黏地贴在他掌心。

「小淫娃……he心不稳，师父只好多an几xia。」

他低笑，另一手托住你小tui，假装在调整姿势，实际上让你双tui被迫分得更开，阴bu完全贴在他掌心上。

你jian持不到半分鐘就tuiruan，xuekou一缩一缩地吐shui，顺着布料滴到他手背上。他却装作没事，掌心忽然用力一rou，把小he夹在指feng里碾压，碾到你尖叫chu声，整个人往前栽倒。

他顺势把你接住，抱在怀里，掌心还黏着你的淫shui，低toutian掉指尖，声音沙哑：「看来还要多练……师父的手得天天an着你这saoxue，才能练chu稳定。」

ma步蹲桩

师父让你蹲成标准ma步，腰ting直，tunbu夹紧。

他站在你shen后，一手an住你后腰，另一手从前面伸jin来，直接探jinku腰，掌心贴着阴唇缓慢摩挲。

「ma步要稳……师父帮你an住xia面，免得你晃。」

他的中指和无名指併拢，轻轻挤jin前xue浅处，只jin去两指节，就停住，缓慢勾弄，勾到你tuigen发抖，ma步瞬间塌xia去。

他立刻用力一ding手指，逼你重新蹲直，声音低哑：「塌一次，师父就cha深一dian……乖，忍着。」

你哭得断断续续，xue肉绞紧他的手指，淫shui顺着指feng往xia滴，滴在他脚边。他却越cha越慢，越慢越深，像在用手指给你最seqing的ma步指导。

练「凌空踏虚步」

师父说这步法要练到脚不沾地、shen轻如燕，让你脱掉鞋袜，赤脚站在他面前。

他坐在蒲团上，双tui盘起，让你踩在他大tui上练习「踏虚」。

「脚要稳……师父帮你托住重心。」

结果他的大手直接从你裙底伸jin去，一手托住你整个tunbu，五指张开扣住tun肉，拇指和shi指还夹住tunfeng中间那颗小珠，轻轻nierou。

你每抬一次脚，他拇指就往xuekouding一xia，隔着neiku把布料凹jin去半截，xuekou瞬间收缩，淫shui顺着他指feng往xia滴，滴在他练功ku上。

「小徒儿……重心不稳，师父只好拖久一dian。」

他低声，另一手扶住你腰，却故意让你往前倾，xiong前两团ruan肉压在他xiong膛上，乳尖隔着布料被他xiong肌摩ca得又ying又yang。

你jian持不到十步就tuiruan跪在他怀里，他却坏笑着把你抱紧，掌心还黏着你的淫shui，低toutian掉指尖：「看来还要多练……师父的tui天天给你踩。」

剑气贯通经脉

师父说要用剑气帮你打通任督二脉，让你盘坐在他tui上，背靠他xiong膛。

他双手从你腋xia穿过，掌心贴住你两边乳肉，拇指和shi指轻轻夹住乳尖，缓慢旋转，像在拨弄两颗小珠。

「专心运气……师父的剑气从这里jin。」

剑气温re地顺着他掌心渗jin你xiongkou，可他的手指却越nie越用力，乳尖被拉扯到变形，刺激的你忍不住低叫，他却俯shen咬住你耳尖：「叫什么？师父还没开始贯通xia三路呢。」

xia一秒，他一手往xia探，隔着kuzi直接扣住整个阴阜，五指收紧，像要把那团ruan肉niejin掌心。

剑气顺着他掌心往xia窜，reliu直衝xuekou，你浑shen一颤，xue肉瞬间痉挛，淫shuipen涌而chu，把kuzi浸成一片深se。

「经脉不通，师父只好用手帮你疏通。」

他手指隔着布料往xuekou凹陷处ding，an得布料凹jin去半截，剑气混着他的ti温，像无数小shetou在neibitian弄，你哭着弓起shen，他却坏心yan地忽然chou手，留xia你空虚地颤抖。

「经脉不顺啊…看来每师父天都要rong会贯通。」

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