修真无岁月，一晃就是六年。

顾元琛用了五年的时间凝炼神魂，修chu元神，重生加吞噬荀阳zi的元神，让他的神识堪比元婴境界，修为也jinru筑基中期巅峰，夏沅压着修为不敢太早筑基，因此前五年都在凝炼神魂、炼药习鞭，第六年，压抑不住了才闭关筑基，用了一年的时间巩固修为。

☆、引火

练气是凝气聚气的过程,当丹田nei的灵气积累到一定nong度凝聚成灵ye后到达筑基期,筑基期的修炼是将灵ye池填满的过程，填满丹田xia三分之一是筑基前期,中三分之一是中期，后三分之一是后期，然后是化ye态为固态结丹到达结丹期。

灵gen除了五行灵gen外还有变异冰、暗、风、雷等属xing灵gen。

伪灵gen：ju有四、五种属xing的灵gen，很杂，但不充裕,每种属xing的灵gen都不完全,修炼速度很慢。

真灵gen：ju有两、三种属xing的灵gen,每种属xing灵gen充裕。修炼速度较快。

天灵gen：只有一种属xing的单一灵gen,灵gen充裕。修炼速度比普通灵gen快数倍,元婴期nei无瓶颈。

变异灵gen：二种或三种五行属xing混在一起，被异变和升华的灵gen，有雷、冰、暗、风等属xing，修炼速度不xia于天灵gen。

慧gen：也就领悟xing，没有慧gen，人的领悟xing悟xing就很慢，有慧gen的修仙者在突破瓶ding的时候就会很容易，但不容易查chu来，最少要dao化神期才能够看chu来。

夏沅不仅是天灵gen，还是通玉凤髓之ti，an说筑基是shui到渠成的事。

但筑基也是易筋洗髓，扩充经脉的过程，让shenti经脉扩充到能容纳更多更gao层次的真元，人ti经脉就像河dao，河dao越宽，容纳的灵气越足，就像盖房zi，基础打的越牢，房zi才能盖得更gao，这个过程说起来容易，zuo起来却很难，这也是很多修士止步练气期的原因，灵gen太差，经脉太弱，承受不住真元的冲击，无法将灵气转为真元，就没法筑基成功，而筑基丹能帮助修士扩展经脉，凝炼真元，然后靠筑基丹扩展的经脉也是有限的，在玄土大陆，门派里的直系弟zi是不允许用筑基丹筑基的，饶是这样筑基丹也被炒至天价，一丹难求。

夏沅修炼的《万木诀》每一次的周天运行都是温养经脉的过程，每一次小jin阶都是扩充经脉的过程，虽然前期时jin阶的有些快，但后面的五年她就像河工一样，每天都在扩充经脉，凝炼神魂，达到练气期nei的极限才准备筑基，不过，因她在练气期nei经脉就相当于普通练气修士的十几倍，因此筑基时，灵气xi收的就比较多，多亏这个山谷xia是一条隐灵脉，灵气充足，还有种植空间里的灵气zuo备用，不然，真不定能成功。

将灵气转为真元，她足足用了八个月的时间才筑基成功，然后又用了四个月的时间扩充经脉，凝炼真元，将真元凝炼到最纯最净的状态，现在，她经脉里能容纳的真元相当于普通筑基修士后期的真元量，又用了几个月的时间将心法突破二层到达三层。

以她现在的真元若是跟同期修士斗法，绝对完爆，遇到修为比她gao的，也有一敌，因为修士斗法，不guan是大招，还是符篆、法宝、阵法……都要用灵气施展，而这些夏沅都不缺，唯一防备的就是对手使诈，用一些阴损暗箭伤人的秘法招式，这也是为什么修士要历练的原因。

睁开yan，夏沅长吁一kou气，难怪书上说，筑基和练气不可容日耳语，yan前的世界更显清明了，景象变得更加富有层次gan，连空气中细微的灰尘都能看见，甚至她能看到风的chui向，空气的liu向，shenti仿佛卸xia千斤重的担zi，整个人轻盈的，仿佛随时会飞升成仙的gan觉，这种gan觉只可意会不可言传，太玄妙了，若不是一gu恶臭传来，她怕是还要沉浸一会。

低tou看自己的shenzi，好脏啊，跟挂着一层红黑se的血泥浆一样，用手一揭，一层灰pi，louchu白nen的肌肤，如果不是味dao太臭，她还以为自己敷了层火山泥全shen膜呢？闹不懂，人的shenti里怎么会有这么多脏东西，她还是通玉凤髓之ti呢，若是别人，得脏成什么样啊！

她是通玉凤髓之ti不假，但并不是真正的无垢之ti，之前每次运功只能将经脉pi肤五脏nei的污垢排除，筑基后，才能通过伐mao洗髓的过程将骨髓细胞血yenei的污垢排除，这才是真正的从里到外的洁净。

因是自己shen上的污垢，她倒是不嫌脏地揭了一会，享受那黑里现白的过程，污垢有多黑，她的肌肤就有多白。

真够恶趣味的

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