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几个星期后,他第一次提
了想要视频咨询的想法。
囚牢也将不攻自破。
人们总喜
然而,这么久以来,他仍受困于这些
受,仍会在第一时间想起父母的
神和话语。
总而言之,对于他是否要和父母沟通,以及要以什么方式疏导和安抚自己,要以什么方式迈向接
来的人生,我还要在今后与他商量。我尊重他的意愿。
到那个时候,他心中的愤怒,才会真正地逐渐消散。
我能理解他的心
。
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再后来,他对于这
烦躁
的
现淡定了许多,也越来越少留意到它的
现。
理解这一
,或许可以试着容许它的
现、反复,久而久之,它的力量反而会因为损耗偃旗息鼓。
说到父母,他的
绪很矛盾,一方面,他们的教育方式的确对自己产生了这些影响;另一方面,他又不忍心责怪父母,他们也不容易,况且自己
到这么大,再去怪他们已经于事无补。
然而,我仍然相信,看到本
是有意义的。
四
我们常常会对某个不熟悉的人产生喜
或者讨厌的
绪,那是因为那个人
上
有某
特质,和我们自己的过往记忆有关。我们会把过去对某人的
投
到这个新人
上。
他会慢慢找到力量,去拥抱那个孩
,安抚他,告诉他,你值得被善待,那些话语不是权威,不能断言你的好坏,不能决定你的未来。没有人有资格告诉你,你是谁需要你自己去探索。
当你可以去谈论它,去直面那份无奈,就有机会看到自己
在是否仍有委屈,是否仍有改变过去的幻想。
我想这里面是存在压抑的,压抑的愤怒、压抑的委屈。
我很
兴,与他
行了视频咨询。他的确与我梦中见到的那个人
得一样,这让我产生了一
见到老朋友的错觉。
以江斌的
况举例,他很清楚,责怪父母过去的错误是没有意义的,从理智和
德的角度,他都很清楚。或者说这是他对自己的要求,他不允许自己对父母有过多的指责,他选择谅解。
他辞了职,准备全
心投
游戏制作行业,先到游戏公司里任职,积累经验和人脉,同时也不放弃自己团队的组建,至于原公司的那个领导,渐渐被他抛诸脑后。
“和你聊了这些,我好像清晰了很多。”这是这次咨询他对我说的最后一句话。
然而,他意识到了自己被压抑的愤怒,看到
心那个受伤的孩
仍然在哭泣,他想被
、被肯定。
我微笑,很
兴谈话对他有帮助。
我并不是鼓励他向父母当面说
这些,首先父母不一定真的能听懂,其次,就以江斌的
德
来看,如果
到
疚,他可能也会同时产生自责。
我和他讨论了这
反复,人的心理机制就是这样,如果你急于消除一
受,那
受反而会加
,这和人压抑自己的负面
绪原理相同。就像一个不想被消灭的小恶
,你想杀了它,它就会抵抗。
很多来访者分析到这里时,都会表示
这样的无奈,或者
脆就拖着,不愿谈论双亲,原因之一就是,无可改变。
看着奇怪,其实是我们对自己还不够了解。
这没有影响到我们的咨询,最近他在游戏制作方面有了新的
展,女领导带给他的烦躁
偶尔也还会
现,这让他
觉自己的
况有时好,有时坏,有
反复。
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