&esp;&esp;张青鱼接xia来的时日自然是每日苦练，吃饭走路也不自觉的摆起架势。

&esp;&esp;走起路来歪歪斜斜的。看起来就像个tiao大神的，旁人见了也都赶紧避开。吃饭也蹲起来，虽然离化境还差得远了，但也走在了正确的dao上。

&esp;&esp;桩功在武术技击中更注重阴、阳、虚、实、动、静的变化。谈到武术技击，更要讲桩功！桩功的修炼包han静桩、动桩，两种方式，由于练功的形式不同，juti要求也有所区别，要gen据自我修炼的目的而定。

&esp;&esp;随着不断修习，张青鱼对于武dao桩法也慢慢有了自己的理解。

&esp;&esp;所谓拳法，桩法，其本质并无区别。就是gan悟气血，增qiangti质，就是整劲，换劲。

&esp;&esp;以后天劲换先天劲。以张青鱼来看所谓的先天劲，其实就是人ti自shen的某种潜力。就像有的人受到危险瞬间爆发，可以抬起快压到孩zi的面包车，最后因为脱力很快就死了。

&esp;&esp;这个世界的人找到了某种方法，把它利用chu来，让人掌握这种能力。

&esp;&esp;突然掌握巨大的力量就会有反噬。所以桩法拳法，重在积累。每掌握一dian儿，对于自shenshenti也是一种锻炼。张青鱼因为是shenti实在是qiang悍，加上学习能力所以可以突飞猛jin。

&esp;&esp;桩法的三种境界，站桩，行桩，化桩。本质上也是对这种这gu劲力的掌握，从最开始的整合后天劲，再以先天劲换后天劲。

&esp;&esp;从刚开始只有特定的某种架式才能gan到，触动，用chu这gu劲，再到最后行走坐卧，随心所yu。

&esp;&esp;化桩也就是前世的行走坐卧皆是练拳，浑shen上xia都是拳tou。

&esp;&esp;以张青鱼的积累到达化境用不了多长时间。

&esp;&esp;修习太极桩功，会对shenti产生一些变化，使整个人的shen材，shenti四肢更加的协调。

&esp;&esp;难怪要从小练，趁小孩shenti没长成时，效果最好。

&esp;&esp;张青鱼对此的看法是每个人先天而生，花开万朵，各不相同。每个人的细微之处肯定有所差别，所谓的资质就是ti质更像创造这门功法的的人，越像越好。

&esp;&esp;但人海茫茫，你在哪里找，所以一些功法秘籍就会失传，武dao自然会越来越式微。

&esp;&esp;然后就有了拳法桩法，让你通过从小的练习让你的shenti更加的“近dao，”

&esp;&esp;但是拳法桩法也太多了！

&esp;&esp;前朝的武经中选取的桩法，就是选择一些更加适用于大多数qing况，或是一些更加好的。修成之后shenti更加“完mei”更有代表xing的桩法。

&esp;&esp;桩法更加像一些活的模ju。就算是同一种桩法，不同的人修炼效果也绝不相同。就是武馆之中，他所见到的好几位修习太极庄的师兄，也是gao矮胖瘦，各有各的样。

&esp;&esp;它追求的是骨骼筋肉的一种比例。

&esp;&esp;nei家修行也是如此，一些大huzi弟，大派传人，从小就有gao手温养经脉，“让经脉更宽阔，更结实。从小就有人对经脉jin行一diandian的调整，等到长成之后自然就是一个个天才。”

&esp;&esp;gao门zi弟应该也是讲资质的。“更加像所传承功法所需要的经脉，微调起来更加容易。”

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