“回来还要训呀……”魏胖zi拿着ti能服，人都要崩溃了，像犯人一样被吴一押着chu了门。

“班长！”李正追上来，问吴一：“我也跟着突击队的人一起跑行不行？”

吴一讶异dao：“你李正五公里没问题，干嘛凑re闹？嫌自己太舒服？”

李正说：“我可以陪着魏国兴一起跑，有人陪跑，有助于他提gao成绩。”

吴一想想也是，自己一个人带着这群“突击队员”也是看不过来，有李正这种训练成绩好的跟着陪跑鼓劲，事半功倍。

“行，一起跑。”

“报告！”

俩人正转shen正打算去五公里起跑线，shen后传来了张建的声音。

吴一回tou：“咋了？你也要跑？”

“是！”张建说：“我也想加大训练量，提gao自己的成绩。”

吴一赞许地diandiantou，对魏胖zi说：“看到没有，人家张建五公里都老兵shui平了，也自愿加餐，学着dian，这就叫榜样了！”

张建听到吴一夸奖自己，喜上眉梢，有意无意地朝李正方向瞥了一yan。

李正心想，这货是咋了？

转念一想，又想通了。

其实张建一定就盯着自己，两个月来，他无时无刻不在和自己较劲。

现在自己申请自愿跟着五公里突击队这帮战友一起跑，估计张建看了有些坐立不安，生怕自己加大了训练量，将来大考的时候还真折在自己的手里。

他是输不起。

这人真是……

李正哭笑不得。

其实他倒真没有和张建争一日之长短的心。

只不过是张建自己mo怔罢了。

队伍开始沿着五公里的路线chu发，跑chu两公里，魏胖zi的极限状态就chu来了。

一般来说，别人是跑到三公里多dian的时候才会chu现极限状态，所谓的极限状态就是gan觉呼xi呼不上氧气，脑袋缺氧yan前发黑，四肢chu于一种极限疲惫的状态。

这种状态xia，人是最容易选择减速甚至放弃继续奔跑，一旦放弃，前功尽弃。

在bu队里跑过五公里越野的人都明白，极限状态chu现的时候是危机，但是有危也有机，只要能死撑过去，不减速，极限状态通常不超过一公里就会过去，一旦过去，人就像打通任督二脉一样突然就精神了，会比之前跑得还舒服。

魏胖zi平时就是极限状态的时候熬不xia去，通常在那时候就放弃，说白了就是意志力崩了，崩了就完犊zi了。

“背包带！绑着他！拖！”

吴一看chu来了。

这种qing况xia，靠魏胖zi自己的意志力恐怕是撑不xia去的，唯一的办法就是让跑得快的用背包带拖着跑，不跑也得跑。

等拖多了，将来适应了，五公里越野的成绩就会有所提gao。

这都是当班长带兵的经验。

李正拿chu早就准备好的背包带，直接绑在魏胖zi的腰间。

吴一招呼张建：“你拖ma腾！他也不行了！”

“是你们呀？”

突然，一dao黑影chu现在众人shen旁。

一看，居然是那个大校庄严。

“首长……”

李正刚要喊首长好，庄严便制止了。

“训练的时候不需要喊这些，别喊了！”

然后看看魏胖zi和已经脸se青白的ma腾。

“呵呵，到极限了，撑住哦！”

我爸是参谋长

“迈开步zi，降低频率，这样容易熬过去。”

庄严在一旁提醒魏胖zi。

“不要拼命ying扛，你的基础不行，ying扛最后会受不了，反倒会起反作用。”

他看chu了魏胖zi的症结所在。

魏胖zi参军前养尊处优，shenti素质其实比不上排里其他的新兵，加上从前是个烟鬼，跑五公里在班里吊车尾一dian都不奇怪。

之前一直靠李正和张建拉着他跑，但拉的时候快，一放开又慢了xia来。

别的新兵经过两个月训练，五公里的成绩多多少少都有很大分飞跃，唯独魏胖zi不一样，他的五公里成绩jin步就跟gui爬一样，到现在，成绩还在26分钟外。

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