正文]晨练——

第二天天刚-ng-ng亮，秦扬便被沈婷一把拉了起来，看着一shen运动打扮的沈婷，秦扬败了：“老妹，你就不能多睡一会儿，这才几dian啊！”

“老哥，你也太懒了，快dian起来，快dian起来，让我们向着朝阳奔跑吧！让我们尽qing挥洒青的汗shui吧！”沈婷不依的拉着秦扬又蹦又tiao。

这觉是没法睡了，秦扬只有也迅速的起shen，洗漱完毕之后，兄妹两人便跑jin了那初升的光芒之中。这一shen运动短装的沈婷跑在这安宜小城中，别提有多抢yan了，这安宜的早上也不是没有青靓丽的nv孩jin行晨练，只是她们的穿着实在不像沈婷那样的轻便时尚，秦扬无奈的跟着自己的妹妹，在shen边伴跑，不过，夏日的清晨确实是早锻炼的好时间。

古语说的好：一年之计在于，一日之计在于晨。尤其是在这夏天的清晨，学校都已经放假了，大量的少男少nv们纷纷在运动场上，在公园里挥洒着青的汗shui，而那些公园里，打拳舞剑tiao扇zi舞的老tou老太太们自然更是不会缺少，在那安宜县ti育场外围的小广场上居然今天还多了一群学武术的小娃娃们，在三个jg壮的青年人们在c-o练xia，呵呵哈嘿的在那翻跟tou、扎ma，玩的是不亦乐乎。

秦扬不由的也被这些习武的孩zi们那认真，有dian像模像样的气氛给gan染了，尚武jg神可是以前中华民族的传统mei德啊，到了现在却反而渐渐的失去了这样的jg神，实在是不应该啊！秦扬不由的静静的看了一会，那三个青年人似乎还确实有dian功力，不似那些江湖骗zi，h-n人钱财的。

可是沈婷却不依了，这么早起来，可是为的锻炼shenti，来保持苗条的shen材啊，就这么的看着这些小娃娃们练武可不是她的选择，没有办法，秦扬只有离开了这广场，与妹妹一起jinru了安宜人民ti育场，这是一个开放的全民ti育场，有一个标准的四百米的跑dao，跑dao围绕着的是一个足球场，虽然那草pi早已经被践踏光了，只有一些杂草依然，不过一dian也不影响，场上年轻人们对足球的reqing，秦扬呼xi着这清新的空气，与沈婷绕着这ti育场缓缓的跑了几圈，这跑dao上也有不少的年轻人与中年人在慢跑，甚至也还有不少的老人在那相伴着慢走，秦扬gan受着这运动的活力与这re闹的气氛心中惬意无比。

就这么的围绕着跑dao跑了四圈，一向锻炼的沈婷也隐隐有些受不了了，有dianjiaochuan着说dao：“老哥，差不多了，咱再慢慢的走两圈吧。”

秦扬dian了diantou，虽然这个时候自己才刚刚的gan到打开了shenti，刚想要尽qing的奔跑一番，不过妹妹这样zi说，自己也没有理由在继续了，于是与沈婷放慢了脚步，在那跑dao中慢走，这已经很长时间没有这样的运动了，秦扬舒展着自己的shenti，继续的前jin，这个时候，只gan到自己的shen后隐隐的传来了一阵小小的喧嚣，不过秦扬并没有在意，依旧在那慢走着舒展着自己的shen躯，那喧嚣声越来越大，越来越近了，

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