“小杨，一会记得把杠铃片取xia来归纳好，其他人记得把排班表在系统提交修改哦，我先带你们萧副董走了~”

4层niuma小李：

3层niuma小刘：

19层niuma小ma：

现在后悔还来得及吗？

听话的钟学员嘿嘿嘿 萧宅nei，二层健shen……

萧宅nei, 二层健shen房中。

萧云霆站在钟一宁对面，两个人立在哑铃架zi前大yan瞪小yan。

“你说你要zuo什么？”

钟一宁满脸不可置信，磕磕巴巴问着ai人。

萧云霆想起光脑刚发布的任务, 把肉gan十足的xia唇抿成一条直线：“我是说，你刚才在公司zuo得动作不规范, 需要被专业指导, 今天开始我就是你私人健shen教练。”

“啊？”钟一宁嗫嚅。

不知dao为什么自己突然就多了个教练了，她今晚chu这个风tou, 明明是为了搂着老婆孩zire炕tou么不是？

哦，孩zi还在这男beta肚zi里，倒是搂不着，不过，搂老婆肚zi也一样。

萧云霆在家换去正装，穿了一套gen据他shen材定制的深se健shen服。

黑se健shen弹力短袖紧紧包裹着男betaxiong腹，xi汗透气的布料xia, 他xiongkou隆起肉yan可见的夸张弧度。

长tui上则是条同se的短弹，饱满的tunbu肌肉和tui窝线条瞩目。

钟一宁上xia扫视, yan底深了几许, 眸中藏着说不清的戏谑。

麻辣健shen教练？她喜huan。

钟一宁一步步逼近, 盯着萧云霆，萧云霆被她看得心虚，hou结gun动咽着koushui不自觉后退，被逼到健shen房墙角, 再无路可逃。

脚xia就是一堆健shenqi材，萧云霆ying着toupi往xia说剧qing：“一宁，我先给你示范一个深蹲，你站在旁边好好看。”

“行。”钟一宁shuang快给他腾空。

萧云霆拿起一个哑铃, 走到空处。

这间健shen房是他an照专业标准pei备的，二人左侧的墙ti铺着整面镜zi，映chu二人shen影。

黑se套装的男beta站到镜zi前，认真讲起负重深蹲需要注意的细节事项。

“深蹲要注意shenti重心居中，膝盖与脚尖同一方向，把哑铃举至xiong前，动作平稳……”

钟一宁随着萧云霆的动作上前，欣赏着健shen教练的英姿bo发。

“教练，我想问个问题可以吗？”

钟一宁jinru角se很快，chukou打断他。

萧云霆脸上一哂，一宁这么认真地叫他教练总觉得怪怪的……

可他又说不chu哪里奇怪。

“可以的，你说。”萧云霆沉声回答，把哑铃放xia。

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