&esp;&esp;电视剧的收视qing况不错，比他们原来预料的收视率要gao上一些，所以西蒙和肖恩两人第一次在小屏幕上的亮相算是成功的，两人成功的保住了自己来之不易的饭碗，第一季这xia能拍完了，所以两人现在还得在洛杉矶呆上一段时间，至于新教室的启用，自然也就没他们什么事了。

&esp;&esp;大麦和小麦怀孕，两个女人的课简恒自然而然的就接过了手，干了两天之后大麦小麦便不乐意了，作为一个mei国女人她们俩似乎没有什么养胎的概念，况且医生也说适当的运动对于胎儿也有好处。

&esp;&esp;所以没到三天，大麦和小麦的课又重新开了起来。

&esp;&esp;简恒这边为了不让两个女人太过于辛苦，他这边想chu了一个妙招，那就是和两jie妹打擂台，自己给自己加了力量课，简恒这边一上课，直接倒至两jie妹课堂上的人数少了三分之二，因为简恒这边上课，大家都觉得‘效果’好。

&esp;&esp;这么一来，大麦和小麦两jie妹那里只剩xia小猫两三只，还几乎都是幼年的小猫，也就是刚过来培训的小模特儿，一个个都是十六七岁左右的，生怕自己这边跟着简恒练chu一shen健zi肉。

&esp;&esp;今天，简恒在力量室给学员们上课，简恒这边自然不可能一对一的上，这么多的人他哪里上的过来，一般来说都是两人一组，交替zuo动作，这样qi械也能更好的利用起来。

&esp;&esp;“夹紧，双臂一定要夹紧，杠zi沿着膝盖慢慢zuo，这个行程一定要慢，不要求快同时gan受背bu的发力qing况……”。

&esp;&esp;简恒这边站到了一位约五十来岁的tou发花白的中年白人老者的旁边，一边纠正他的动作一边伸手an在了他的后脊背上，让他的腰更沉xia一些。

&esp;&esp;看着他zuo了十二个，完成了一组，简恒这边不住的示意他慢慢的放xia杠铃。

&esp;&esp;“怎么样？”简恒冲着起shen正解着护腰扣的中年人说dao。

&esp;&esp;中年人长chu了一kou气，然后说dao：“效果不错，在你这里训练了两周，似乎都快成一个习惯了，每天要是不练一xia躺到床上总觉得少了一dian儿什么似的！”

&esp;&esp;“这是好事qing，练了之后睡眠什么的都有改善吧？”简恒问dao。

&esp;&esp;“改善了不少，以前每天都要吃上一把药，这段时间有几次我工作着工作着不小心往桌上一趴便睡着了，而且一觉睡到了早上十dian钟，这一觉睡醒了之后，心qing真是太舒畅了，一整天xia来工作起来都是精神满满的”中年人笑dao。

&esp;&esp;这是和他搭组的的中年人笑dao：“我早说让你来了，你还不信我的！”

&esp;&esp;这位说完，转tou冲着简恒问dao：“什么时候能轮到我们每天享受an摩？我们现在四五天才能轮到一回，听完了药先生的课，在jinan摩室全shenan一xia那是最舒服的，可惜的是我们几天才能轮到一回！”

&esp;&esp;“吉恩，你们不要舍不得钱，多找一些an摩的人来么……”另外一位也张kou说dao。

&esp;&esp;提起了an摩，很快周围的学员也向简恒抱怨了起来，现在牧场里的这些人都不是缺钱的，他们缺的是让他们花钱能舒服的地方，像是现在站在简恒旁边的两位，一位是大法官，另外一位

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