落汤鸡似的苗毅从shui中爬chu，蹚回到老白shen边，有dian气馁dao：“shuiliu的冲击力还能ding住，就是连绵不绝的打击时间难熬。”

“一个月！”老白转shen而去，跨走在山石之间，边走边说dao：“如果你的法力能在瀑布xiajian持一个月，那你的gen基就稳了，我等你的好消息。”

“唔……”

浑shen湿漉漉的苗毅回tou看向飞liu直xia的瀑布，有dian明白了，ganqing自己费尽功夫弄chu来的瀑布就是用来折磨自己的。

当然，也因此明白了老白从来不让自己zuo无用功的事qing，让自己zuo的事qing都必然有原因，都是为自己好，他自然是努力去执行。

chao起chao落，chun夏秋冬，曰曰面对骄阳采真火，曰曰将shen心rongru天地间xi收灵气，这一修炼就是足足两年。

两年后，坐在瀑布xia浑shen湿漉漉的苗毅，施法yingding着飞瀑连绵不绝的打击足足有半个月。

就在他快要承受不住的时候，一直无法rong会贯通的法力在压力之xia，瞬间shui到渠成，行大周天。

‘砰’的一声，苗毅shen上爆发chu一gu无形之力，将shui花炸得四溅。

只见以他本shen为中心，一gu无形之力扩散，形成了一只透明的气球将其给包裹在其中，眉心灵台的白se莲苞静悄悄开chu一片花ban。

终于稳定了gen基，踏ru了白莲一品的境界，踏ru了有修行品级的境界。

苗毅嘴角勾起一抹喜se，不过又飞快收敛，继续凝神抵御飞瀑的冲击。

因为老白说过，要jian持一个月才算成功。

有法力浑圆的防护，飞瀑无法直接冲击到肉shen，苗毅又多扛了五天。

不过终究是之前的法力消耗太大，也仅仅是多抗了五天，浑圆如球的法力防护罩在飞瀑曰夜不停连绵不绝的打击xia一阵摇晃，最终崩溃。

急liu再次将无论是法力还是ti力都消耗巨大的苗毅给冲jin了潭shui中。

又过一月，法力和ti力恢复到最佳的苗毅再次来到瀑布前，法力浑圆护ti，闪shen钻jin瀑布底xia，静静盘tui而坐，一个透明球ti将其笼罩，整个人滴shui不沾。

一个月期满，瀑布急liuxia透明球tinei的苗毅睁开了双yan，看到了外面的老白，遂飞shen而chu，收敛法力落在了岸边，依旧是滴shui不沾。

“你说的一个月，我zuo到了！”苗毅向老白通报了喜讯，不过却是满脸苦笑dao：“我们来这差不多四年了吧？我四年苦修，修为才跨ru白莲一品，是不是太慢了dian？”

“继续！”老白淡淡扫了他一yan，没有多话，转shen而去。

不到时候的话，老白从来不多说。

苗毅摇tou，转shen向山ding上走去，也只能继续修炼。

没有对比，他自己可能还不知dao，他短短四年就跨ru白莲一品的修为已经不慢了。

不是每个人都能碰上老白这种导师，不guan苗毅修炼中遇到什么疑惑，老白都能手到擒来，深ru浅chu的为苗毅解惑，让苗毅快速领悟奥义，飞快jin步。

老白为苗毅安排的修炼方式，gen据苗毅的修行jin度，拿nie的分寸也是极为精妙的。

无论是qiangshen健ti的锻炼，还是开山挖石造瀑布，实际上都一直在让苗毅nei外兼修，保持着极好的shenti状态和精神状态，这无疑保持了苗毅的良好修行状态。

就连让苗毅在瀑布xia接受冲击，也是对苗毅shenti和意志力的磨炼，同时也在激发苗毅所修法力的耐力和承压能力，这是一种反复锤炼，这对他以后面对qiang敌是有巨大好处的。

在没有灵丹妙药之类外力的辅助xia，四年之间从一普通人跨ru白莲一品的修

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