个人一抖一抖的像极了羊癫疯发作。

看到这一幕，柳橙橙跨chu营养仓的动作就这么定在了原地，一只脚还留在仓nei。

“褚言……？你在干嘛？”

乍一听到声音，努力摆正姿势的褚言吓了一tiao, 第一反应是伸手扣上画了火柴人的笔记本, 结果动作太大扯到了筋, 一阵钻心的疼痛从右肩处传来。

“啊——嘶！”

看到她的样zi，柳橙橙就知dao她chou筋了, 赶紧上前扶住她的右臂轻轻rounie。

“你这是在zuo什么？”

褚言呲牙咧嘴的看了她一yan, 决定实话实说：“我在修炼一本秘籍。”

“哈……”柳橙橙yan睛一翻，摆明了不信，“游戏通关失败了？怎么gan觉你的精神有dian失常？”

说实话你不信那我也没办法。

褚言撇撇嘴，自己活动了一xia右臂, gan觉筋顺了, 轻轻松了kou气：“我怎么会失败, 一次通关简直太顺利，你要不要我给你分享经验？”

“不要！”柳橙橙果断拒绝, 伸手从褚言的营养仓卡槽里取chu了666号密钥抛了抛, “我已经积累了好几次的经验，yan看着就要成功了, 你不能剥夺我的探索乐趣！”

褚言笑：“行吧，你加油，我去洗个澡。”

“嗯。”

柳橙橙jinru营养仓后, 褚言看了一yan寝室里两个紧闭的营养仓，想了想，搬着凳zijin了浴室，锁上门之后继续an照记忆中的样zi凹造型，凹的浑shen肌肉都疼了也没有达标，反倒chu了一shen汗。

这秘籍真不是一般人能练的，她不是舞蹈特长生，肢ti从初中开始就已经僵ying了，虽然前段时间的ti质改善让她shenti的柔ruan度有所提gao，但想要达到秘籍的ru门shui准还有的熬。

几次尝试失败后，褚言一shen大汗的靠在椅zi上chuancu气，虽然累得要死，但仍然不打算放弃。

只是看起来得列chu一个长期的锻炼计划了。

洗过澡后，褚言来到了宿舍区的锻炼房，这里有着为数不少的自动锻炼机，还有qi材完备的单间，对于健shen初学者来说是个天堂，但大多数在校学生都不懂的珍惜学校pei备的资源，等步ru社会以后才ti会到这种资源的难得，偶尔还会有人回到论坛发帖敦促学弟学妹们好好锻炼，不过听jin去的人少之又少。

褚言是学生会的成员，在锻炼房刷卡半价优惠，想到自己的锻炼过程不能被其他人看到，于是果断刷了一间单人间，然后钻jin去锁门。

reshen、放松、拉筋、an摩。

在全自动锻炼机超长事前准备的帮助xia，褚言总算凹chu了秘籍上的第一个姿势，并艰难的维持了一分钟。

放开姿势倒在地垫上时，褚言gan受到了一种奇异的酥麻gan从四肢百骸逐渐蔓延至大脑，整个人又累又舒服，好像xia一秒就能jinru梦乡。

但一想到这里不是睡觉的好地方，她又qiang撑着爬了起来，靠在小沙发上缓了一会儿，然后起shen离开。

回到寝室，褚言简单的找来mao巾ca了xiashen上的汗，换上干净的衣服躺jin营养仓，闭上yan睛后连过渡都没有就陷ru了沉睡。

这一觉她足足睡了六个小时，错过了两节课的直播，但醒来之后神清气shuang，浑shen都舒坦。

褚言觉得，不guan怎么说，系统给的东西还是很货真价实的，就是不知dao练完了全套秘籍自己会变成什么样，锻

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