，多nei容，有肉有菜，种类丰富。

顾朗额角tiao了一xia，自nue一样的dian开了大图一张张认真的看过去。刚看完手机又震了一xia。

原杰：[视频]

原杰：听说你最近迷上了吃播，哥们亲自吃给你看，够意思不。

顾朗差dian气笑了，摁着屏幕最xia方的语音条：“gundan”

懒得再看原杰的废话，他直接退chu微信回到了主页面。刚想锁屏，突然瞥见了屏幕中间那个灿星直播app的图标，犹豫了一xia，顾朗还是dian了jin去，打开我的关注，里面只有一个主播姜瑶刚刚更新的状态：今天晚上不知dao吃什么，大家有什么建议呀？

顾朗摩挲了xia手机，慢慢地回复了四个字：铁板烤肉

***

姜瑶给夏静倒了一杯冰镇好的shui果茶，两个人刚刚讨论了半天meishi盛典。

meishi盛典是近两年刚兴起的一档节目，业nei最火的直播app灿星和橘zi台合作，an八大菜系分了八个场馆，请了各个菜系的名厨现场zuo菜，还有明星网红zuo星品官，和大厨组队，推chu一dao主打菜，让现场观众品尝投票。

最后决战之夜，八大菜系每个菜系获得第一名的队伍再各chu一dao菜，由随机chou取的观众投票选chu今年meishi盛典的冠军菜品。

节目一经推chu就火爆全国，华国本来就是meishi之国，八大菜系各有特se，从古至今一直难分gaoxia，现在居然有一档节目要评个第一chu来，不同地区观众那genmingan地神经立刻紧绷了起来，我家乡的菜才是最好吃的，你觉得不好吃那是你不会吃，再加上有明星网红助阵，网上撕得血雨腥风。现实生活中却兴起了一阵zuo饭rechao，家家huhu都跟着电视上的大厨学zuo了几dao特se菜。线上线xia联动，这档节目彻底成为了现象级爆红的综艺，参加节目的嘉宾们也跟着火了一把。

作为灿星力推的主播之一，姜瑶早早地就确定了要参加今年的meishi盛典，但是去哪个场馆还没确定。每个场馆都各有利弊，两个人讨论了一xia午也没拿定主意。

“今天直接在我家吃饭吧，你想吃什么？”姜瑶看了xia表，五dian多了，正好也该zuo饭了。

“我吃什么都行”夏静对吃的不太在意，有的吃就行。

姜瑶一时也想不到吃什么，干脆求助万能的网友，在直播间主页问问大家吃什么。

没想到刚刚发送成功就有人回复

L：铁板烤肉

姜瑶对L还有印象，评论第一，中了藕粉桂花糖糕的那个，今天他的评论也很靠前，提的吃的还是自己前几天在直播里说过想吃的。

姜瑶抬tou看向夏静：“铁板烤肉吧，家里正好有现成的肉。”

夏静自然没意见，姜瑶又低tou回复L。

主播姜瑶：dian餐成功，今天我吃铁板烤肉～

回复完姜瑶就把手机放在一边，扎起tou发，洗了洗手，把肉从冰箱里拿chu来。前几天她就想吃烤肉，肉都提前准备好了，现在稍微处理一xia就能直接烤。

烤盘上薄薄地刷上一层油，姜瑶先放了两条niu小chang上去，等niu小chang的油微微滋chu来一dian，再铺上几片梅花肉，中间放上一把韭菜。香菇去梗挖空，打一个鹌鹑danjin去，再淋上剁椒蒜和香油调的酱料。

等肉烤熟的功夫，姜瑶又从冰箱里拿chu来一壶杨梅汁，她专门买的东魁的杨梅，加冰糖用砂锅煮上一个小时，晾凉之后冰镇了一晚上，现

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