但这种东西也是没办法，只有多练，才能跑xia来，乃至于最后能在规定时间里跑xia来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急，在两天后返了校。

她回来之后，宁愿和她抱tou痛哭了一阵，于当晚开始紧急投ru训练。

400米的标准cao场，勉qiang跑了两圈之后，宁愿就气chuan吁吁地叉着腰，说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停xia了步伐，担忧dao：“宁宁，你明天开始多吃一dian主shi吧，an你原来的饮shi，gen本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着dian了diantou，kouganshe燥的断断续续dao：“我也……也这样想……运动量上来了……多吃dian也没事……”

宁愿明白陈雨贞的ti力比自己好很多，她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后，见她一直陪着自己在慢慢走，宁愿便伸手轻轻推了推她的背，说：“你继续跑吧，我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了yan时间，也不推辞，dian了diantou说：“那我再跑一会啊，咱们一会健shenqi那边见。”

宁愿dian了diantou，冲她摆手，示意她快去。

陈雨贞离开后，宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少，此刻还能分chu些心思去左顾右盼。

因为gao年级还没开学，运动场上除了零零散散夜跑的人，就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候，有好几个方阵，这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着：“不晓得哪个方阵最倒霉，遇上这么严苛的教官……”

看了两yan，宁愿收回视线，决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一kou气，认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑xia来，断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候，她的速度已经和走路没什么差别了。

tui几乎抬不起来了，特别是最后一小段，脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻，宁愿ca了ca额tou上的汗，大kou地chuan着气，明明累极，心中却莫名生chu了些成就gan。

她边用手给自己扇风，边缓步往cao场一角的健shenqi材那块走去。

陈雨贞的耳朵里sai着耳机，正在压tui。

注意到宁愿之后，她扯xia一侧的耳机，gaogao的扬起手挥动着，大声喊着：“宁愿！这儿！”

宁愿实在没力气喊了，只是冲着她dian了diantou，示意自己看到了。

然后依旧保持着慢悠悠的节奏往那边走。

走到后，陈雨贞指了指自己搭着tui的肋木架，说：“压会tui拉伸一xia吧，不然明天会疼。”

宁愿的视线先是落在面前的肋木架上，又挪到了陈雨贞还能抬到120度左右的tui上。

沉默几秒。

她谨慎地抬起了tui，踩到了肋木架的第三层。

两条tui之间大约呈45度。

“你这是……在干嘛啊？”陈雨贞ding着满tou问号。

宁愿笃定dao：“我在拉伸。”

shen后传来一声轻笑，还re得像是发烧般的脸颊旁，忽然碰上了一瓶冰凉的矿泉shui。

宁愿被冰得一机灵，她xia意识的侧shen躲了躲，那瓶shui也从侧脸hua到她面前。

nie着瓶kou的，是一只熟悉的手。

指尖莹run，指骨分明。

宁愿转shen，看清了shen后的人是沈佑一，然后才伸手接过shui。

他还穿着军训服，见她接住了shui，低声说了句：“握好。”

宁愿了然diantou。

她双手握好瓶shen，沈佑一伸手替她拧开了瓶盖，整个过程无比默契liu畅。

“你们刚结束军训啊？”宁愿边说边将瓶kou凑到唇边，后几个字因为瓶kou太近而显得有些模糊。

沈佑一dian了diantou，简单地回答：“要参加汇报表演，加训。”

宁愿的yan神一xiazi变得怜悯起来，正想说什么，又注意到他手上还握着另一瓶shui。

她忽然想起旁边的陈雨贞，担心如果和沈佑一一直聊xia去，她会受到冷落。

于是，宁愿主动地给两人自我介绍了一xia。

“这位是我的室友，陈雨贞。”宁愿又指了指沈佑一，“这是我弟弟。”

沈佑一louchu一个果然如此的

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