然小小村镇，技艺不精，染料坊ru不敷chu，并不富裕，自小缺衣少shi，好在学会了一shen染坊手艺。

后来得贵人相助，再加之天赋非常，接了养父母的染料坊将其发扬光大，如今已是上京城里数一数二的染料坊。

手tou富裕后再也不想吃cu鄙之shi，日日大鱼大肉，山珍海味，只要他想吃，不guan多金贵的吃shi都能寻来，ti重自此一发不可收拾。

近来看着shen材越发臃zhong的自己，自觉不妥，奈何又guan不住嘴，也不想吃伤chang胃的药wu，听闻养生堂的名tou后，便来试试。

沈清婉听他絮絮叨叨了近一刻钟，讲自己幼时过的多穷顿艰苦，发家后多穷奢极yu。

沈清婉默默回想了一xia自己在谷里的清苦生活，挠了挠tou，自己过的也很清苦啊。还好自己对吃shi没有很在意，她不敢想象自己一shenfei肉的样zi。

晃了晃脑袋止了胡思乱想的念tou，沈清婉对着屏风外面说dao：“员外是对自己的shen形不太满意又没法控制自己节shi，想来看看有没有什么shi疗法zi可以消肉shi，散ti型的对吧。”

屏风后的胖员外连连应“是”。

沈清婉接着说dao：“不知dao员外喜不喜吃山楂，山楂有很好的消化荤素实wu的积滞作用，尤善消化油腻的肉shi。”

胖员外顿了顿：“不敢欺瞒当家，我最是受不了酸shi，只ai荤腥。”

沈清婉也不意外：“无妨，不能接受直接吃山楂，可以让人把山楂加工一xia，制成稍可kou些的山楂汁或是山楂泥，不过你也要时刻提醒自己，纵是山珍海味再好吃，也要记得，家常便饭最是滋养shenti，莫要本末倒置，等一shen疾病后，再追悔莫及。”

胖员外连声dao谢，他正是觉得ti胖后的自己处处mao病，才有意识的想解决自己只ai荤腥的坏习惯，如今听了沈清婉的话，只恨自己没早dian意识到问题。

掌柜看沈清婉示意他看诊结束，请了胖员外chu了问诊间。

沈清婉自早晨jin了养生堂，坐在这便接连看诊，这会送走了胖员外，也起shenchu了问诊间，去寻沈清沐休息会了，临近午时，应是不会再有诊客了。

等她推开二楼雅间的门，便看见丝雨丝竹两人正拿着shi盒在桌zi边布菜。

每日巳时末，沈夫人会差府上小厮送来当日午膳。

沈清婉往桌zi上看了看，今天母亲差人送来了re锅一品，珐琅碗菜两品，dian心两品，汤羹一品。只她和沈清沐两人用，着实多了些，改天要和母亲说dao说dao，少送dian。

她才见了不节制吃shi的后果，又zuo不来浪费粮shi的行径，照这样被母亲养xia去，她真的担心自己腰也圆起来。毕竟沈清沐与她都不是胃kou大的主。

沈清沐看到沈清婉的shen影，笑着打招呼：“二jiejie，我正打算叫丝雨寻你上来用膳，你上来的也是巧了，省得丝雨再去跑这一趟了。”

丝雨布好了午膳，一边收拾着shi盒一边笑着接话dao：“谢谢小jie心疼我，不叫我跑这一趟。”

丝雨刚来沈清婉shen边伺候时，觉得自家小jie看着mei艳清冷，却是实在少了几分人间烟火气儿，不好相与，处处小心，没想到短短几天的相处，就发现小jie和她判断的一dian都不一样。随xing洒脱，故而也敢接话打趣。

沈清婉忙了一上午，这会肚pi就快贴到后背了，没接话，走到桌边，唤沈清沐过来一起用膳。

沈清沐随手放xia手里打玩的wu件儿，走到桌边坐xia，两人静默无声地吃起饭来。丝雨丝竹两人各自站在各自主zi的shen侧，盛饭、打汤。

末了两人用膳完毕，起shen到窗边矮塌上坐xia，丝雨丝竹收拾好了桌zi，拎着shi盒退chu屋去。

沈清沐又拿起吃饭前玩的九连环，继续把玩了起来，这东西，她捯饬几天了，也没玩明白，每日来了

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