第11章　健shen房化shen榨精女王，骑着大鸡巴疯狂榨精射满zigong

三dian半，明莓准时被闹钟吵醒，朦胧之中想起自己还有事要办，哦，是那个，陪程zi衿去健shen房。

她打开手机，看到程zi衿发来的消息，说她刚去健shen房了，就等明莓来，还附上一张健shenqi材照片。明莓回了句，ma上就去。

虽然约好四dian，不过起得早去得早，明莓gan觉睡够了，起来挑了一件宽松的短袖和运动短ku，扎起单ma尾。

明莓乘电梯去了四楼，jin了健shen房就看到里面空dangdang的，只有程zi衿一个人在跑步机上慢悠悠地……散步。

明莓走过去打了声招呼，也上了邻近的一台跑步机，两人并行。程zi衿穿着白se的运动nei衣和紧shenku，louchu平坦雪白的腹bu，扎了个wanzitou，一shen行tou看起来比明莓专业多了，只是这个跑步机的跑速，约等于压ma路。

明莓扯chu一个笑，打趣说，“zi衿jiejie非常闲qing雅致啊～”

“哪有，跑步ting累的，等会我要去zuo仰卧起坐。”

程zi衿指了xia一旁仰卧起坐的qi材，明莓看了yan，不由得怀疑她这个shen板能zuo几个动作？

“zi衿jiejie要锻炼腰腹？打算练chu腹肌？那可真厉害！”

“腹肌就算了，我只是想让腰肌力量增qiangdian，毕竟……”说着说着程zi衿脸都红了。

明莓疑惑，盯着她的腰，视线稍微往xia，看到跨间些微凸起，瞬间明了。

“嗯～期待zi衿jiejie练成人形ma达打桩机的那天～”

明莓louchu一个意味深长的笑，程zi衿被调戏，脸更红了，她关掉跑步机。

“我去那边仰卧起坐了。”

程zi衿走过去，跨过斜板，双tui嵌ru辅助qi中，缓缓躺xia，后背紧贴着斜板，呈touxia脚上的姿势，她双拳握在xiong前，深呼xi，鼓起腮帮zi，腰腹发力，上半shen一起一伏，zuo起了仰卧起坐。

明莓停xia跑步，倚着跑步机看着她，有些玩味，没想到程zi衿在这方面还ting较劲的。明莓看她一kou气zuo了十几个仰卧起坐，就累得不行，躺在斜板上大kouchuan息，白皙的肌肤已经泛红，双颊更是tang得不行。

果然……明莓不禁哂笑，她扫了一yan，看到程zi衿跨间ding起，比刚才凸得更厉害了。这是运动血ye循环加速bo起了么？明莓眯了眯yan，louchu坏笑，她走过去，倚在双tui辅助qi的位置，上xia打量程zi衿。

程zi衿见她过来，问，“莓莓不zuo运动吗？”

“我想看你怎么zuo，待会我学习学习。”明莓似笑非笑。

“哦～那行。”

程zi衿休息够了，又xi一kou气，鼓起腮帮zi，样zi可ai极了，她酝酿结束，开始嘎吱嘎吱zuo起了仰卧起坐。

明莓就一直盯着她的跨间，紧shenku勾勒chu鸡巴的形状，xia面是dandan，中间是肉棒，最上面是guitou，鼓鼓胀胀的，很大一包，看起来已经是完全bo起的状态，她也不嫌勒得难受？

程zi衿连续zuo了七八个仰卧起坐又累到躺平chuan息，ti力一般，鸡巴倒是tingying的。明莓轻笑，走到她腹间，趁她不注意，抬手就抓住那gen紧缚的肉棒。

“啊！～……莓莓！你干什么？”

程zi衿鸡巴受到刺激，不由得发chu惊呼。不过她这个样zi，躺在斜板，双tui被束，刚zuo完仰卧起坐没有丝毫力气，简直是案板上待宰的鱼。

“嗯哼～zi衿jiejie鸡巴都胀得这么厉害了，不难受吗？这紧shenku好大一包啊～”

明莓一边说着一边用手掌摩挲着裆间整gen肉棒，炙re的温度透过紧shenku传到手心，tangtang的，yingying的，手gan真不错。

“这是正常现象啦～……啊你别摸……不要刺激它，不然……”

“不然怎样？会射吗？”

明莓见程zi衿小脸涨得通红，明显有被shuang到，倒是kou嫌ti正直，手上抚摸肉棒的力度不由得更大了。

“莓莓……我现在想zuo运动，晚上吧，晚上来我房间，我陪你？”

程zi衿忍住快意，带着哭腔恳求着，她现在ti力不足，想留着健shen，实在不想zuo这种事。只是明莓吃饱了睡足了，浑shen上xia都是力气，当然不会放过yan前这gen大鸡巴。

“是吗？可是zi衿jiejie的大鸡巴也想zuo运动了，

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