第三十八章 长假前夜（二）

跑步机的履带缓缓?动，穆岩?忍?后xue的胀痛、乳tou的酥麻以及一shen镣铐带来的沉重，开始他前所未有的xingnu健shenti验。

卡在屁gu里的cu大gangsai严重影响了穆岩双tui的运动自如，每一个动作牵扯?tun肌都会带给穆岩后xue胀ying的钝痛。拘束四肢的铁链的重量在项圈处汇集，再加上本就沉重的四肢镣铐，将近二十斤的重量迫使穆岩不得不用力ting起shenti，伴随?他每一次动作，铁链的晃动都会带给他shenti重心微妙的失衡，以及冰?的铁链贴上温re的肌肤的一阵阵刺激，饶是?城的冬天不太冷，但铁链的温度也远低于pi肤的温度。嗡嗡震动的xi乳qi不知疲劳地运转，穆岩mingan的乳tou以及乳晕gan觉不停地有小虫在上面爬动啃噬，乳tou被凌nue带来的快gan生理记忆将之转化为绵密的快gan电liu，中和了后xue的胀、硌的钝痛，加上铁链时不时的冰?刺激，成功地让穆岩保持在了一个qingyu被挑起，?又随时转化为痛苦的煎熬境地，令他cu长的肉棒不至于完全萎靡xia去。

“你这是在跑步吗？1档坡度0？集团里的狗爬得都比这快！”殷朗拿?ma鞭来到跑步机前，瞄了一yan跑步机的参数，随手一鞭chou在穆岩的大tui上，伸手将跑步机调到了4档坡度3的档位上。

骤然加快的跑步机打乱了穆岩好不容易找到的平衡，他连忙用手抓住跑步机的扶手，加快脚步跟上跑步机的节奏，再试?放开扶手，让摇臂的速度跟上自己的脚步。如此一来，加快双tui和tun肌的运动让后xue里既胀又硌的钝痛一xiazi变得鲜明起来，铁链也随之发chu更加gao频率的叮叮当当的碰撞声，为枯燥的健shen运动加ru了一diandian旋律。

清楚穆岩ti能qing?的殷朗并没有就这么放过他，见他逐渐适应，殷朗再度将跑步机的档位和坡度调gao了一度，穆岩又一阵手忙脚乱，当他能稳定地在跟上跑步机节奏时，呼xi已经比先前急促了许多，shen上沁chu一层薄汗，为这ju近乎全luo的完mei男ti镀上一层光亮。

五公里慢跑结束后，殷朗让穆岩一边双手各举?10KG的哑铃zuo弯举动作，一边zuo深蹲。每组50个的动作zuo完了4组xia来，穆岩的shenti已经被汗shui浸得油亮亮的。然而，reshen运动这才zuo到一半，接xia来的则是卷腹和俯卧撑。

不chu意外地，卷腹也被殷朗玩chu了新花?。先是穆岩上shen躺在地上，腰shen弯折，双tui越过touding大张在半空中，然后?借他腰腹的力量将他的阳ju送ru自己的嘴巴，tian一tian，再放开，如此重复，直到穆岩的阳ju被他自己tian得湿漉漉也完全bo起之后，穆岩便拿?一只飞机杯守在穆岩shen侧，让他每次左右卷腹的时候都将阳jucharu飞机杯，一旦有没有chajin去或者只jin去了一半的qing?，则不作计数。待到完成了120xia卷腹动作之后，飞机杯便被放到了穆岩shenxia，150个俯卧撑也是同?地要完全将阳jucharu飞机杯中才能计数，而穆岩还得忍住不射精，否则便会从tou开始……

“报告主人，贱nureshen完毕，请主人赐予调教！”终于完成了煎熬?快gan频chu的reshen环节，穆岩自觉地将鞋袜脱xia，平抑xia自己急促的呼xi，来到殷朗面前跪xia，汗shui将他古铜se的pi肤浸得油光发亮，还有大滴的汗shui沿?他上shen肌肉的纹理从深深的xiong肌中fenghua落，令穆岩看上去比平时更加xinggan诱人。

殷朗冷冽而疏离的目光很好地掩饰了他nei心的火re和贪婪，他真的恨不得一把撕破自己这“专业调教师”的表象，将穆岩an翻在地上cao弄个三百个回合，但他现在还不能崩掉自己刚刚才立xia不久的人设。他伸手，将项圈和镣铐以及武装带给穆岩解开，又取xia那对电动xi乳qi，然后抖开一捆红se的棉绳，娴熟而仔细地捆绑起穆岩的shenti。

镣铐的冰冷沉重和绳索的贴shen紧勒gan是不同的两种捆绑ti验，殷朗一早就知dao穆岩最喜huan的是绳索缠绕他的shenti带来的那种拘束gan。在穆岩shenti上交缠的绳索被一diandian收紧，他结实的双臂被牢牢捆缚在shen侧，双手被反剪在shen后，健硕发达的方形xiong肌被红绳恰到好处地分割成了两块，上xia各两dao的绳索捆绑更将这两块本就引人注目的大xiong勒得爆凸成为更加醒目的“车tou灯”，腰腹被渔网状编织的绳网牢牢地收紧，两gu红绳分别绕过穆岩的腰侧人鱼线和腹gu沟，在他阳jugenbu和阴nangding端缠绕交汇之后又深深地勒rutunfeng，将cu大的gangsai牢牢地禁锢在了穆岩的shenti里。穆岩的阳ju兴奋地ting立，似乎要与绕过他shenti的红绳斗艳般展示?它浑shen通红、青筋盘绕的狰狞形貌，鹅dan大小的guitou怒张，在灯光xia闪烁?诱人而淫靡的亮光。

殷朗带?穆岩回到地xia室的沙发前，顺路在架zi上取xia一副由铁棍链接的pi铐。

“趴到地毯上，把你的脚背放到沙发上。”殷朗吩咐dao。

“是，主人！”穆岩顺从地照zuo，沙发的gao度略微有diangao，穆岩不得不用膝盖ding?沙发的架zi，才能保证自己的脚背不从pi质的沙发上hua落xia来，但这?一来，能?支撑起他shenti的地方便只有肩膀和脸颊了。

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