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710CM4kg铅球ruxue跑步,腹腔负重训练(3/3)

个死死的。随着零号一步步跑步的动作,铅球在腹腔中到晃动,却永远离不开蹂躏前列的动作。

被刺激,让零号绷的神经一被攻占来。

原本好好收缩着的括约肌不知是怎么回事,在一次又一次快的冲击,一松开了自己的防守。

与此同时,也让零号的铅球跟着往落。

嫣红的小已经有些禁受不住铅球的重量,顺着零号的开始往落,一到了的位置,就连他们这跟零号隔了半个场的人都能清楚地看到铅球来的

的铅球沾着黏腻的,在零号的后掉不掉。

绷的可以看零号在努力控制铅球的位置,但是后的力跟已经占满了的铅球相比还是差了不少。

终于,后的括约肌终于承受不住铅球的重量。

沉闷的声音在场上响起,使得原本就将目光放在零号上的学员们不由得瑟缩了一自己的脖颈, 看着那个终于掉落在地上的铅球,心有余悸。

零号自然也听到了这声沉闷的响动。

即便他用尽全力想要将铅球一直锁在自己,但事实证明,像是这又重又的东西,再带上跑步时候的惯冲击,本不可能老老实实在他的后中呆着。

铅球从小中掉来的刹那,零号的脸上有那么一瞬间的失神。

铅球的掉落使得他的也跟着翻来了一小节,他甚至都能受到自己小中窜去的那些微风,得他原本还算得上是有些意的小瑟瑟发抖。

就如同,他那颗已经凉去的心一般。

他并没有听到方才教官说的可以把铅球捡起来再回去的话。

如今铅球掉在地上,他自动认为自己已经在这次的训练中失败,就这么呆呆地站在原地不知所措,徒劳地等待着其他人将他超过,看看其他人的成绩如何。

他不想让自己失去现在的待遇。

但这一次,恐怕他是真的护不住自己的优待了。

微微往外翻的都没有往回去,零号也不知自己在这里站了多时间,直到教官走到他边开询问,他这才重新回神。

“怎么不继续了?”

伸手将掉在地上的铅球捡了起来,教官甚至还在跟上来的辅助人员端着的盆中再次将铅球沾满了,重新递到了零号手上。

“他们跑到这里都不知掉了几次,你才掉来一次,已经很好了。”

教官的话说完,零号这才如梦初醒。

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