福利院与guan理局其实就只是隔了一条街的距离，他们两家的大门　都是相对的，有时候到了报名的火re季节，两边报名的人可以直接把整个街dao都给淹没。

与guan理局一样，福利院也会对学员jin行每日训练。

只不过因为他们两个bu门的侧重dian不一样，故而每日训练的方式也是大不相同。有些在另一个bu门之中gen本不可能看得到的训练，或许就是另一个bu门的日常。

“都动作快dian，要是灌不jin去，大门就在你们shen后！”

每日清晨都是训练的好时候。

但因为福利院的项目比较特殊，这些训练也不能跟guan理局一样只是冲着某一个bu位jin行，而是要对于这些学员的shentijin行全方位的改造。

相较之xia，guan理局那边需要的是他们的付chu。

而至于福利院，则是需要他们忍耐。

此时一群学员站在cao场之上，负责今日训练的教官则在他们最前面来回徘徊，手上拿着一个黑se的檀木木板来回走动。

在纠正这些学员们动作的正确xing的同时，也要他们指导指导技巧xing的东西。

“别那么暴力，对自己轻dian。”

拿着檀木木板在其中一个学员的手上轻轻拍了一xia，教官盯着他给自己的niaodao中cha导niaoguan时候的生疏动作，眉tou皱得几乎能夹死一直苍蝇。

“好歹是你自己的肉，你这要是给弄成一次xing的，那明天你也不用再chu现在cao场上了。”

对着指导手册上的cao作详qingdian了一xia，教官就这么站在这个学员的旁边盯着他继续，免得他一上来就把自己给弄残废了，浪费她们一个名额。

今日的训练是训练膀胱的han量。

若是让他们自己憋niao的话，gen本无法掌控膀胱中yetihan量。

故而，在来到训练场之前，所有学员都收到命令，让他们去卫生间把自己膀胱中的niaoye全bu放走，只剩xia一个空空如也的膀胱回来。

如此，便可以重新让他们自己给自己注ru足够量的yeti，确保膀胱的容量能够达到要求。

而现在，学员才刚刚jin行到查导niaoguan这一步。

本来他就心中紧张，一心想着niaodao中有三个弯曲，想着应该如何不伤到自己的qing况xia把导niaoguancha到膀胱之中。

紧张的心qing让他gen本无法放松niaodaokou。

别说把导niaoguancha到膀胱之中了，就算把导niaoguan对准niaodaokou，把它从这个小kou之中chajin去，现如今对于学员来说都是难如登天。

“放松dian，多用dianrunhua剂。”

毕竟是新一批jin来的学员，教官对他们还是有些耐心的。

就连dianchu学员存在的问题的话语都没有那么严厉，甚至带着些许谆谆教诲的意味，就等着学员顺着她刚刚的指导zuoxia去，顺利把这一步jin行完毕。

只是，教官站在旁边盯着看，只会让学员的心qing更加紧张。

原本就放松不开的niaodaokou，这一次连偾张的动作都消失了。

细小动孔dong就这么紧张收缩起来，整个直径不过就是导niaoguan的一半，几乎已经没了把导niaoguanchajin去的可能。

“不是有扩张用的东西么，把工ju都用起来！”

教官也知dao自己站在学员旁边会让他紧张，但看着他gen本cha不jin去的导niaoguan，教官自己的心里更加无奈。

现在的学员怎么一届不如一届。

上一届的人，她也没见过能zuo成这样的。

教官的话将学员紧张的思绪从手上颤抖的

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