叶卿云第二天早上起来果然不烧了，床tou柜上有凌涵留xia来的一瓶药膏和一张字条，上面写着，“去疤痕药，一日三次，记得涂。”

叶卿云对着镜zi检查了xia伤kou，居然已经好了，只留xia了两dao浅浅的痕迹。

她给伤痕处涂好药膏，换了一shen黑se的练功服去上课。虽然明知别人看不chu来，但莫名就是会觉得羞耻，所以穿了黑se衣服服掩己耳目。

特训课效果非同凡响，集ti课老师昨天给她压腰时，她的tou只能挨到小tui，今天已经差不多能贴到屁gu了。

叶卿云自己也很开心，所有付chu终有回报。

上午训练结束后，她草草吃了午饭回到宿舍倒tou就睡。受昨天发烧的影响，她的shenti比往日要疲惫一些，急需修复。

年轻人恢复就是快，一个舒舒服服的午觉过后，她只觉shen轻ti盈，精神矍铄。

到了晚上特训课，凌涵看到叶卿云状态如常，又给她量了xiati温正常，还检查了她伤kou确定她有在用祛疤痕药，才放xia心来给她an计划练习。

她本来想着如果叶卿云状态不好就放她一天假的，看来她的shenti素质比她想象的要好。

“今天给你试试压到两折。”凌涵笑着对叶卿云说。

听到这话的叶卿云nei心瑟瑟发抖。

两折就是shenti向后折叠，肩膀贴到屁gu上，她现在最多只能tou挨到屁gu，要是压到两折得多痛啊！

“别怕，就是试一试，能压到哪儿算哪儿。”凌涵看她害怕的样zi，安wei她dao。

老师的话是不能相信的！叶卿云的nei心绝望地呐喊。

她现在被向后压着肩膀趴在垫zi上，疼得死去活来。

她的tou已经被压在屁gu上了，两手向前抱住凌涵的小tui。

“老师，我xia不去了，好痛！”她痛苦地说，脸dan憋得通红，额tou上直冒冷汗。

凌涵双手移到她的xiong腰，使劲儿往xia压了压，让她的上半bu分更加地柔韧。

然后又an住她的小腹将她的腰bu向xia压了压。

然后凌涵才又慢慢上xia压动她的肩膀，把她的双肩向屁gu上推去。

“啊——”叶卿云发chu一声惨叫，拼命挣扎着，用手去推凌涵的tui，“不行了老师，腰要断了！”

“断不了。再jian持一xia，别自己吓自己！老师xia手有数。”凌涵说。八年医术的浸染让她对人ti构造熟悉得不能再熟悉。

“啊——啊——”叶卿云痛苦不堪，惨叫连连。

凌涵为了分散她的注意力，命令她，“从1数到10，老师就放开你。”

叶卿云抓着凌涵的脚踝，指甲几乎掐jin肉里，边哭边数，“1，2，3，……8，9，10。”

终于算是熬过来了。在她数完最后一xia时，凌涵迅速狠狠地xia压了她一xia才松开，瞬间的剧痛让她“啊”地惨叫了一声。

凌涵的脚踝都被她nie青了。

然而这只是一个开始，在短暂的休息过后，凌涵又给她重复了三次这个过程！

到最后一次时叶卿云的嗓zi都喊哑了。

不过功夫不负有心人，她的肩膀总算是坐落在了自己的屁gu上。

放开她之后，凌涵表扬似地拍拍她的屁gu，“你看，这不是能zuo到嘛。”

“现在自己去zuo前屈折叠，两手抱住脚心。恢复一xia腰bu。”凌涵对叶卿云说。

叶卿云站起来转了一xia腰。

她的腰椎彷佛一只万向轮，要经受前后左右360度的考验。

叶卿云坐在地上，tuibu紧贴地面，自觉地勾起脚尖，腰bu缓慢地xia沉去寻找自己的大tui。

“哒”叶卿云听到了自己的腰椎响了一声，刚刚经历过后折现在又要前折，那酸shuang简直了。

凌涵也没有cui她，由她慢慢地自己调整状态。

凌涵去zuoxia一环节的准备，她找chu一张ruan垫铺在镜zi墙前，垫zi正对一gen直立的把杆。

叶卿云的上半shen已经能够和双tui贴在一起了，只是贴得不大紧凑。

凌涵过去帮她压了压背，让她的腹bu紧贴大tui。

叶卿云gan觉浑shen酥麻，果然筋抻开之后再压就比较舒服了。

压了几分钟之后，凌涵命令叶卿云，“双tui分开一dian，xia巴贴地面。”

叶卿云动了动双tui，给xia巴空chu一块地方接触到地板。

凌涵上去跪坐在叶卿云的背上，把她又往xiaan了几公分，然后两手去抓她的小tui慢慢往上提，让她的前折突破局限。

提到双tui与地面呈20度夹角时，叶卿云吃痛不住，表qing变得狰狞，嘴里发chu痛苦的呻yin，“啊，痛！”

凌涵还在继续往上掰她的tui。

掰到差不多30度时，叶卿

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