第33章

两人xia车到家, 家里一片静谧，和楚焕昨天回来时的re闹完全不同。

他跟在后面看着陆越之换鞋jin去，心思也跟着有些恍惚。

见后面半天没动静, 陆越之回tou看了他一yan, “愣什么呢？”

“……哦，有dian睡迷糊了。”楚焕说着rou了rouyan睛才低tou开始换鞋。

陆越之yan神动了动，看着他换了鞋抬步jin来, “还困吗？”

“嗯？”楚焕迷茫, “什么？”

“不困的话来这个房间, 动一xia再去睡。”

“啊？”楚焕没怎么去过那个房间，nei心里把这里划成了陆越之的私人领地, 和他的卧室一样。

事实上, 在刚住jin来的时候，除了楚焕自己的卧室以外的任何地方他都归类于陆越之的地方。

但渐渐的，厨房被他占领了, 为了家教课书房也用了一半, 客厅前不久被小黑占领了gao地。

甚至前几天爷爷来了, 他又被允许直接ru侵他的卧室。

陆越之回房间换了一shen运动短袖短ku，回来楚焕还在发愣。

“别愣了，jin去。”

楚焕知dao这里放着很多健shenqi材, 只在外面瞥过几yan，并没有jin来过。

这里地方不大, 本来就是个临时的健shen房，这么jin来一看，常用的qi械好像都有。

看着陆越之在一旁reshen拉伸，他随意坐在shen后的动gan单车上，这些qi械, 他估摸只有这个动gan单车和跑步机他能用一xia。

他一边瞪瞪瞪，看着陆越之坐在那里练背。

“这样练真的不会变成肌肉人吗？”除了上次chu去玩时jin过外面专业的健shen房，他只看过陆越之用这些。

“适当。”陆越之说，“一周我也练不了几次，你想什么呢？”

“哦…”楚焕diandiantou。

“不喜huanshen上有肌肉？”陆越之突然有些怀疑人生。

“男生哪有不想要肌肉的。”楚焕说，“但还是适当些吧，上次在那边健shen房看到他们教练，都是一shenying块疙瘩，好像也没那么好看吧。”

陆越之，“……”

说是这样说，看着陆越之衣服xia面的肌肉轮廓渐渐明显起来，他默默的一边蹬车一边在颅nei开小差。

气氛安静xia来，陆越之从上面xia来到楚焕跟前伸手晃了晃，“xia来。”

“嗯？”楚焕跟着从单车上xia来，在心里暗骂自己没chu息，“干嘛？我不想练那个，我明天会起不来床的。”

“稍微动一xia。”陆越之说。

陆越之把人an上凳zi上随手调整了一xiaqi械后面的重量，“试一xia。”

楚焕的shenti他早上已经全印在了脑海。

他不是外表看起来那么瘦弱，肩tou和腰腹上的一层都很紧实，虽然没有明显的轮廓，但一弯腰抬手却莫名xi引。

陆越之的记忆力很好，纠正他的动作的时候手xia的质gan也完全符合他的预期。

楚焕两手拉着touding的拉力杆本来以为会很轻松，但真正往xia拉的时候竟然没一dian动静，他忍不住哀嚎了一声，“你能不能别这么gao估我，这也太重了。”

陆越之站着他yan前没动，“这就是你的重量，能把我扛起来的你说你拉不动？最近越学习臂力越过去了？快dian，别使歪劲儿，用这里发力。”

楚焕吃痛一xia，gan受陆越之指着的地方，愁眉苦脸的跟着往xia拉，才勉qiang完成一个。

但只是一xia，汗shui就直接xia来了。

严格意义来说，楚焕是真不喜huan这种枯燥的健shen房氛围，无奈yan前站着一直盯着他的陆越之。

片刻之后，他逐渐适应。

他没去过健shen房，不知dao别的教练是怎么教的，总之在看他看来陆越之是个很合格的引导者，起码他觉得没有想象中的那么枯燥。

虽然…不排除自带滤镜。

把周围的qi械各个功能全都用了一变，楚焕已经摊在地上起不来了。

本章尚未读完,请dian击xia一页继续阅读---->>>