在脚踏车训练之後则是负重前行的训练，本来是要在腰上绑上胎绕着育馆奔跑的，但由於多了因为的惩罚，现在八位的学员的状态是：全穿着白袜跟球鞋，狗趴在地上，上绑了绳後面系上胎的姿态。

「啊啊啊啊恩嗯！」在假的之很快地跆拳选手因为禁不住前列被不断地击打而了。

谢谢大家上次留了许多想哈哈

被假到神智有些不清的肌男们，此刻也无法注意到来自教练的言语羞辱了。

听完小陈教练的说明，八位猛男学员便羞愤地骑上了靡不堪的训练机，在假每位学员光之间的时，大家都不禁发一阵闷哼，为了不要让假，每个人都必须用力地夹起才能避免一坐到底，无庸置疑的是这样的状态非常辛苦。

「继续继续！不要偷懒！」小陈训斥到。

「还在磨蹭什麽？快继续动作！」小陈完全不打算给大家适应的时间。

「恩啊啊啊啊！可恶！」

「啧，真是一群的公狗，不，应该要说是母狗了，被个几就，你们通通听好了，因为违反规定，大家等一又有新的惩罚了！」

就这样，穿着连训练衣以及白袜球鞋的学员们，光着被安装在脚踏车上的假着门，一个个都发的息声，如此度的训练，不一会儿大家便汗浃背，整个育场不是视觉还是嗅觉都充满了男人的味，然而如此刚的猛男们的状态以及动作却是如此充满了。

台台健房的脚踏车般了来，脚踏车是没什麽问题，但脚踏车上的坐垫，一个个都被换成了大丑恶形状的假。

「啊啊啊哈啊！…了！」

4.not my type QQ

3.还好

陆续地，骑在脚踏车上的猛男们包括金宇旭，都在假不断的活栓运动而了，黑连训练衣不断渗白的稠。

1.有画面！好兴奋！

这次准备了选项

「这新型态的脚踏车一方面是对你们质疑我们的惩罚，另一方面也是更加训练你们以几大的肌，现在一次骑30分钟骑完休息5分钟，总共训练5次，开始动作。」

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2.我也想参加训练营！

听见小陈的怒吼，大家开始奋力地踩起踏板来，而随着踏板的踩动，夹在肌男们当中的假竟开始行活栓运动，不断地英俊猛男们的门。

在小陈一声令後，更加辛苦且充满耻辱的负重前行便开始了，除了袜球鞋之外一丝不挂的猛男们着大狗趴着拚命往前爬，上还拖着一个令人到极端痛苦的胎，如此靡的惩罚让肌学员们一个个都到羞辱不已，对於这次的课程训练也越来越到怀疑，然而此刻的他们早已彻底踏上了成为放弃人权的贱家畜的不归路。

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「啊！啊！啊！不…不会吧…」