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“7！8！cao！再来两个！9！10！”清晨的健shen房里，虎哥一大早把我喊起来陪他练深蹲，300kg的深蹲zuo组！一组十个，虎哥竟然zuo了十组！在经过前面七八个动作大重量训练后，这样qiang度的深蹲真的是惊为天人！虎哥变shen成了一个luoshen金刚，仅仅shen着一件要被大tui肌肉撑爆的黑se健shen四角ku，因为大重量深蹲的缘故，肌肉比平时更加干燥，质量比平时看上去更加完mei！目测虎哥的ti脂肪大概也就5%左右，腹肌上的青筋交错，kuaxia的那一大包也由于充血兴奋的缘故，看上去zhong胀了不少。紧接着，虎哥光着脚，双手紧抓龙门架上的单杠，开始腹肌训练！他对自己简直就是nue待，在双脚上一边绑上了二十公斤的沙袋，悬垂举tui不断撕裂着腹肌纤维，目光直视前方，充满着力量与毅力！

“现现！来，拿拳tou砸我的腹肌！打到我zuo不动为止！”有时候我简直怀疑虎哥有些受nue倾向，当我的拳tou砸向虎哥的腹肌，简直就是砸到了石tou上一样！而虎哥依旧在那边大吼“再他妈使dian劲儿！老ziying得很！”“对！用力！我cao！这才像dian样zi！”我的拳tou被打的生疼，虎哥才完成了自己的腹肌训练，一边ca汗还一边炫耀自己“现现，手被砸疼了？哈哈，咋还没有哥的腹肌ying！”我简直想翻白yan，难dao直男都这个样zi么？我忍不住还嘴：“哥你别小瞧我，我也可以！”虎哥乐了，似乎很久都没有人向他发chu挑战了！笑着说：“如果你zuo一轮能忍受得了我的拳tou，我可以随意让你差遣zuo一件事！”

“zuo什么都行？”

“废话！zuo什么都行！”

虎哥没有想到，正是因为他一句话的疏忽大意，也因为他对我毫无戒心，才让他逐渐沦为了肌肉nu隶。

“来吧虎哥！我准备好了！”我双手抓紧单杠，心里极度紧张，生怕虎哥一群把我打吐血！当虎哥砸xia他的第一拳，我便知dao他对我简直就是手xia留qing，力dao并没有那么恐怖，但要坐满二十个悬垂举tui，对我来说依旧很难。

“1…2…3…17…18…19…20”cao，对我来说这简直是我人生中zuo的最漫长的一组训练了，但我拼命想象着虎哥从那他雄xing加农炮中penchu雄精的mei好画面！我才咬牙jian持了xia来，撒手的那一刹那我几乎都要倒在了地上，虎哥拍拍我的背，笑着鼓励到“不错嘛现现！比我想象的要jianqiang许多！果然虎父无犬zi！”我chuan着cu气，勉qiang对虎哥说到：“虎哥，该你兑现诺言了…咳咳…”

虎哥哈哈一笑！“哈！说吧！要我zuo啥！”

“我要对虎哥jin行一次特训！”

“哈哈哈哈哈哈！对我jin行特训？老zi三礼拜一大特训，一礼拜一小特训，你还要对我特训？来嘛！不怕你！你哥我一shen的力气！不怕被你玩！”

“立正！”我用尽力气朝虎哥大吼！

虎哥先是一愣，然后立ma摆正非常正规的军姿，仿佛正等待我的检阅！仰视着虎哥，re汗顺着cu壮脖颈慢慢向xiahua落，大tui肌肉紧紧箍在一起，把那一大坨xingqi挤得要爆chu紧shenku！re烈得雄xing之火辐射着我，虎哥直视前方，显得无所畏惧！而我也彻底豁chu来了，继续用我平生最威严的声音对虎哥大喊：“士兵徐坤虎！脱掉shen上所有衣服！”果然是一言九鼎的真男人，虎哥没有任何质疑，大吼一声：“是！！！”动作迅速地扯掉了自己shen上唯一一件遮挡私处的紧shen训练短ku，nong重的男xing荷尔蒙味dao几乎让我疯狂！虎哥shen上并没有任何异味！只是那种单纯的雄xing荷尔蒙的味dao夹杂着轻微的汗味！juti来说可以概括chu那种麝香味。 肌肉线条被虎哥雕刻的犹如一件艺术品，在汗shui的浸染xia散发着诱人的光泽。

“士兵徐坤虎已经脱光！等待指示！”虎哥大吼，我逐渐发现虎哥那傲人的大鸡吧竟然有些微微bo起，难dao虎哥喜huan别人这么对他？？！

可我终究还是不敢越过“xing”这个底线，这样优越的男人要慢慢调教，慢慢折磨才能将其雄伟显现chu来，要一dian一dian磨掉他的自尊，一上来想一kou吃个胖zi当然是痴心妄想，既然虎哥这么喜huan锻炼，我就让他luoti锻炼好了！

“士兵徐坤虎！现在一边报数一边zuo引ti向上，zuo到力竭！”

“是！！”没有丝毫犹豫半分，虎哥伸chucu壮的手臂向上一抓，非常有律动gan地zuo起了引ti向上！我发现练的好的人，无论多么

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