说来也瞧，教练把释放日和他们仅有的半天假期安排在了壹起，周日xia午放假，周日晚上就可释放，这无疑将周日神圣化，成为队员们翘首以盼的大日zi。

憋了壹周的队员们早已an奈不住nei心的yu望，想要尽早释放，可无奈周nei的时间是能用於训练，於是他们便把无限的精力的yu望全bu发xie到肌肉训练上面去，这使得他们的训练效果也有显着的提gao。短短壹周，四个ti育生的肌肉量就已经处於肉yan可见的变化之中。

林硕每周训练结束时都会用ti检时的bu分仪qi测量队员们的shengao、ti重、肌肉量、脂肪率以及睾酮分mi量，这些数据都会被精准记录，以帮助队员们训练shui平的提升，将来这种测量将会常态化，变为每日例行活动。

时间终於到了周日的晚上，休息了壹xia午的ti育生们被召集到壹个空房间nei，房间被打扫得壹尘不染，里面亮着昏黄的灯光，在灯光的映衬xia，房间nei开始chu现壹种暧昧地氛围。

“不是说要让我们释放吗，这是干什麽？”秦浩问dao。

“谁知dao呢。”程远回答dao。

“难不成就让我们在这里那啥？”秦浩显得很惊讶。

“没错！”这时，林硕走了jin来。

“为了防止你们乱来，我特意规定了这间教室，你们可以在里面尽qing地发xieyu望。”教练说dao，“只不过，你们不能自己动手，只能两人壹组互相来，目的是增jin你们直接的ganqing和协作力。”

面对教练的要求，队员们显得颇为吃惊，但他们也不敢违抗。

“别惊讶了，既然这是教练的要求，那就坦然接受吧，我们都是兄弟，互相打炮也没什麽。”曾勇对教练的要求颇为认同，并开始帮教练说话。“有得lu就很好啦，难dao你还想憋壹周？”

“对了，时间只有30分钟，你们抓紧！”林硕补充dao。

随後他走chu了房间并且关上了门。

在房间的角落，安装着微型的气ti发射装置，教练关上门之後，这些隐蔽的装置就开始释放壹种ju有cuiqing效果的无se无味气ti，而这壹切，四个ti育生们浑然不知。

教练是想借助这种气ti的作用，加深他的对彼此的依赖和“ai恋”，长此以往他们将喜huan上让队友帮自己释放yu望的gan觉。

男生们脱xia丁字ku，他们的大diao早已壹zhu擎天，三个男生都ting着壹gen接近20里面的cu壮大diao，只有壹个与众不同。

“我cao，阿阳，你是怎麽回事？”

徐海阳壹直担心的事qing还是发生了，他壹直担心这个释放日的到来，今天他也壹直提心吊胆，但他又无法在这个场合缺席。

徐海阳显得有些无地自容，他红着脸说dao，“其实，这也是教练的惩罚之壹......”

“我就说没那麽简单吧，哈哈哈，鸡巴被锁了，ying都ying不起来，哈哈哈哈哈......”秦浩开始嘲笑。

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