然而，现在却不是享受的时刻，因为时间只剩一半，分秒必争，一刻不得闲。超人随手扔xia杯zi，火速到单杠xia就定位，才刚抬tou瞄准目标，就一跃而上，双手牢牢握住横杠。一鼓作气牵引shenti向上且xia巴过杠，停顿憋气上半shen不动，双脚并拢後往前伸直抬tui到腰的位置，最後吐气放xia双脚再xia沉shenti，剩双手笔直握着横杠，双脚仍悬空，完成第1xia引ti向上。

在这样的qing况xia，除了靠双臂的肌肉拉起shenzi之外，还要腹bu及腰bu的肌肉群协调，才能让xia半shen拉起的姿势到位。拥有低ti脂且结实的健shen好手也同样zuo得到，只是超人在zuo相同动作时多了一套华丽战服束缚着，闷住tineire气，增加了难度。在观众看来，又紧又薄的战衣gen本隐藏不住这肌肉线条，尤其呼xi时带动肌肉有节奏地起伏着。

1xia、2xia、3xia…，超人每完成1xia就在心中默数一次，运动的同时还要调整呼xi，才不会因乱了节奏而影响结果。但即便如此，这还是让超人gan受到挑战xing，除了运动qiang度与密度很gao以外，刚才在极短时间nei灌xia的大量啤酒，对平常没喝酒习惯的shenti是一个负担，酒气没来得及散去，呈现微醺的状态。

第5xia，闪红灯了，危险！

不行，精神必须集中，不能被酒气影响，否则功亏一篑。为了扎实完成动作，原本还慢慢来的，现在有时间压力，必须提升ti能把速度加倍，这样的调整换来的就是肌肉疲劳程度也迅速加倍。因此，超人呼xi渐渐变大变沉，其後是越来越明显，但超人仍奋力撑住。

18、19、20，完成！

呼~ 喝！呼~ 喝！…终於数完20，超人大为振奋，xia杠时仍然稳当着地，保持英姿。双手摆腰侧，随着kou鼻大kouxi吐，那一块大xiong又是胀起又是缩伏，非常好看。一度担心会超时，还好及时拉回节奏，才不致於丢脸。转tou看了时间，是59秒半，过关，太帅了！

想想这引ti向上的过程，前5xia的适应阶段用了10秒完成，之後的15xiaying是赶在20秒nei完成，真让人nie把冷汗。不过超人liu的可都是货真价实的re汗，而且除了额tou上可以看到汗珠的反射之外，xiong腹正背面的紧shen衣局bu，也可看到被汗染深的痕迹，简直把男人的阳刚味展lou无遗。

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