第一章

安东尼微微皱眉，迷离而充满野xing的双yan死死盯住前方的镜zi。镜zi中，一个健硕威猛的壮年大汉赤luoluo地tingshen而立。古铜se的肌肤在淋浴过後散发着腾腾re气，湿漉漉地紧绷着，闪烁着。

他呼chu一kou气，抬起右臂，向前微微伸chu左tui，zuochu了第一个标准动作。猛地用力，那浑shen上xia一块块的壮硕肌肉瞬间鼓胀充血。青筋放肆地从pi肤暴突了chu来，如同野蛮凶悍的荆棘藤蔓一般爬遍了他那傲人健mei的shen躯。

安东尼的yan神中闪过阵阵的自豪。不，不仅是自豪，还有迷恋和欣赏。就是这样，看哪，这如同雕像般令人震惊的雄壮ti魄。这至gao无上的力量，这征服一切的蛮横和霸dao。一瞬间里，安东尼简直如痴如醉，甚至从hou咙深处发chu低沉的，代表着nei心满足的轻声呻yin。

在他cu壮而爬满了青筋的大tuigenbu，一对有圆又大的雄卵沉甸甸地挂在kuaxia。刚才的reshui澡让安东尼的阴nang受re松弛，以至於fei硕的睾wan自由xia垂，卵dan上的血guan清清楚楚。就是这个地方，分mi着大量的雄xing激素，让这个魁梧的肌肉壮汉可以练就chu如此傲人的shen材。

安东尼双手反差腰，然後肩膀猛地用力，zuochu了第二个标准动作。他看着自己那硕大鼓胀的xiong肌，青筋密布的肩颈，忍不住再一次在心底狂re地欣赏了起来。an理说，肌肉用力的时候血ye涌jin肌肉组织，理应不容易xing兴奋。然而镜zi里的自己实在太他妈壮了，壮得安东尼心花怒放得意非凡。这狂妄得接近歇斯底里的愉悦终於引得他慾望横liu，xiati竟逐渐充血。

那gen原本柔ruan而垂在tui间的fei厚肉chang原本尺寸就不小。随着guntang的血ye涌ru，它渐渐改tou换面。越来越大，越来越大，最终蜕变成了一只又cu又长而无比狰狞的fei厚大肉zhu！

安东尼沉浸於欣赏自己的健meishen躯，倒是没有意识到自己shenti的变化。然而镜zi中那个诱人的肌肉壮汉逐渐亢奋的全过程，他倒是看得十分仔细清楚。时至此刻，血ye中旺盛的雄xing荷尔蒙已经让安东尼的思想如同xishi了毒品般混沌。他盯着镜zi中自己那gen怒涨的巨diao，gan觉到的是更加震撼的男人味。再没有什麽比肌壮的shen躯pei上一genfei大的巨diao更代表雄xing的力量！安东尼hou咙里的呻yin声更加沙哑了。

他qing不自禁地朝落地镜zi一步步靠拢，最终整个人贴到了镜zi上。那只大feidiao和冰冷的镜面摩ca了起来，然而对於安东尼来说，他看到的是自己和镜中那个壮汉完mei的结合。这个肌肉壮汉在xiati传来的阵阵愉悦中不禁闭上了yan睛，微微皱起了眉tou，脑海里全是自己那壮硕的shenti。

呻yin声越发低沉沙哑，呼xi跟着越来越急促。忘qing的肌肉壮汉甚至伸chu了shetou用力tian着镜面，更是用自己的脸颊去摩ca它，ai抚它。大量透明的前列xianye从他圆硕的guitouding端涌chu，沾湿了镜zi，又沿着镜面huaxia。洗完澡後还没乾的肌肤再度被汗shui浸透。

终於，随着安东尼的一声闷哼，这个肌肉壮汉的魁梧shen躯猛地绷紧。两块健硕的tun肌一阵tiao动之後，大量的乳白se雄汁被爆射到了镜zi上。腥香guntang的精ye如同瀑布般顺着镜面满满hua落到了浴室地板上，再在地板上汇成了粘稠的一大滩湖泊。

良久过後，安东尼chuan着气，睁开了双yan。此刻的他gan到心满意足，然而他并不能松懈。xia一场比赛就在两周後，他必须更加严苛地训练自己。

职业健mei是一种修行，它需要非常qiang大的意志力。

一年三百六十五天，天天都要在健shen房里待上好几个小时。重量训练不会因为熟练而变得轻松，因为它的gen本目的就是要撕裂扯断你的肌肉组织让它重生时更加饱满而硕大。这也就是说，一年三百六十五天都是不断压迫自己疼痛和力量底线，哪一天如果轻松了，这天相当於就废了。

非赛季里，一个四百磅的壮硕男人就算维持自shen能源就要消耗大於常人好几倍的能量。肌肉生存所需要的能量远远比脂肪gao多了，要维持自shen就已经得拼命吃东西了。更何况，肌肉在重量训练後的重生更是需要大量dan白质，所以这一个个魁梧肌健的壮汉每

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