今天建军蹲了，然而已经快中午12了，那位大叔还没有现。建军有些怅惘，练完泱泱的回到更衣室。正午时分，更衣室没有人。建军把上的衣服全脱光，全站在更衣室的墙面镜前，憋了一气，把浑肌绷，只见经过大?度蹲训练的布满淋漓的汗，全肌块都微微充血微红，，手臂，尤其是大的血都清晰可见，腹肌也能看得很清楚。建军很激动，对?镜开始摆各健肌展示造型。不到半分钟，建军的就完全起了。建军正面对?镜，两手握拳叉腰，收腹，绷大肌腹肌和手臂肌，两稍微叉开并且稍微屈膝，也用力绷四，稍微把对?镜往前。只见紫红的完全?包，两个卵也被提了起来，坠在两中间十分诱人。建军又侧，了一个侧展大肌的动作。这?不仅可以很好的欣赏自己全的大肌块，还可以很好的观察自己起的。建军重的呼?，看?自己的不断往外滴?前列。刚刚练完，自己的分系统被完全激活，加上充血效应，得几乎要爆裂。建军很想猛一通，可是刚练完就会影响肌的恢复和生，只好?忍望，叹了气，也放松了来，准备穿衣服回去。而这时，健房的保洁大叔突然走了来，正好撞见了全的站在镜前的建军。大叔似乎并没有吃惊，只是坐在了建军旁边的一张凳上，微笑?对?建军竖起了大拇指，说：“好格！”。

本章尚未读完,请击一页继续阅读---->>>

然在一个健房经常碰面，?形同路人。

?

突然被人以这?的状?看到，建军本来有些尴尬。可是看到保洁大叔表现如此自然，建军突然有一?烈的被人视的快。他觉得自己脑越来越发，几乎有些眩。在?烈望的驱使，他竟然转面向了大叔，双手放在脑后，右脚前脚掌地，健比赛中标准的前展腹肌和肌的动作。只是这次建军的是全的，大起??，怒向?一个陌生人。大叔还是微笑?，说?厉害，向建军竖?大拇指。建军更加兴奋了。他放手臂，双脚并拢，居然全?照标准的军姿面向大叔站立。然后举起右手，向?大叔敬?标准的军?说：“师傅，我是当兵的！看我这肌怎么?！”师傅笑得还是很放松，一边举?大拇指一边说：“好！好！”建军放右臂，又向前走了一步，弯腰，绷右大臂肱二肌，直接伸到了保洁大叔面前，说：“来！您打两！”看得来，大叔也有兴奋，毕竟建军这?的格是很少见的。他举起一只拳，对?建军右臂的肱二肌轻轻敲了两然后说：“嗯！厉害！”然而这么轻的击打让建军觉得很不过瘾，建军?嗓音说：“没事！您使劲打！我们当兵的都是钢铁骨！不怕打！”大叔听闻此言，于是又举起了拳，对?建军的二真的用力打了起来。建军觉的到，这回大叔是用了全力了，因为建军发达的二肌真实的受到了力和疼痛，而这充满刚雄壮觉的疼痛是最让建军兴奋的。大叔好像也来了劲，对?建军的二不停的打?，“咚咚”的声音，以及建军承受击打时的一声声的闷哼，在安静的更衣室里回?，整个更衣室似乎都充满了建军刚的荷?蒙。大叔不断的击打?，直到自己的手隐隐作痛才罢手，而建军的二早已经发红。大叔不断称赞?建军厉害，而建军早已经被?烈的?昏了脑，他又面向大叔，稍微弯腰，

那边健房装修展的不错，几个从那边过来的人大声的谈论?什么时候回去的事。建军心里不禁有些焦虑。同?焦虑的还有老王，想到可能以后很难再看到这个喜暴?全发达健的大肌块训练的壮?了，老王心里很是惆怅。思考了很久，老王终于想到一个理由。健房装修后蹲架被史密斯取代了，而对于老王这些训练多年的老手来说，蹲是非常基础的动作。于是老王跟几个老朋友说自己还要经常过来用这边的蹲架练。对此大家都表示非常理解。老王想到终于可以名正言顺的继续偶?回来健心里很舒服，同?舒服的，还有建军。这天老王去更衣室上了一次洗手间，来的时候正好跟要去上厕所的建军打了个照面。建军急忙后退了两步，低微笑的谦让，并且居然开说了话：“哦，您先请。”老王虽然见多识?但竟然也脸红不好意思了起来：“哎呦，谢谢谢谢。”然后微笑?走了来。两个人又互相了个才各自走开。虽然只是短短的，但建军心里?非常满足，同时也为自己刚才的表现到非常兴奋，毕竟自己几乎从来没有这么得的在这么突发的?跟人打过招呼。“要是老王能喜我就好了。”建军暗暗的想?，摇?笑了一。