健shen工场，想必有在运动或者是常在外面走tiao的朋友都知dao的一间有名的健shen房。他发迹在gao雄，而我在他刚盖好不久，就加ru健shen工场的行列了，自己的职业是军人，标准的铁TOP，喜ai运动健shen，玩电动唱歌和旅行。大家好，我是阿瑞，这是我30岁的日常。

加ru健shen房已经有段时间了，从瘦不拉叽的我到现在xiong是xiong，腹肌是腹肌，看上我的人也不少，无feng接轨的aiqing也常发生，若是要qing场gao手，我想这一定是上天给我的封号！圈nei日常的健shen房，不就是四脚兽和六脚兽，也常遇到有人在烤箱bo起，一直要让我看的人，但是这些都让我觉得很反胃，我常拿这个和我朋友分享，我朋友和我说那一定是那些人不是你的菜，所以你跟本就不想享用！！

讲到重dian了，的确那些人真不是我的菜！我们人好奇怪，好端端的把菜放到你嘴边，你却不想吃，偏想吃那些很难拿到的菜，光看光想就觉得比登上太阳还要难的等级，这种菜绝对是最好吃的！

这个晚上，因为xia班比较晚，我来到健shen房的时间已经是11dian了，拖着疲惫的shenti，本来想说不想来练了，但是为了shen材绝对要逼迫自己来运动，在更衣间先换我要运动的衣服，因为xia班就冲过来，所以全shen很臭，我便先到淋浴间先盥洗，稍作淋浴之後，先到烤箱来zuo一xianuanshen，这是我最近新发明的迅速reshen方法！就在大滴汗小滴汗全shen都是汗的qing况xia，有个shen材超级好的底迪走jin烤箱，知dao健shen功厂的烤箱都是那麽小，pi肤略小麦se，腹肌xiong肌还有那翘tun，而那稚nen般的脸dan，我猜想应该还没有20岁吧？不过因为她真的完全命中我的菜，我的小小瑞就抬tou了，只好ma上坐xia来，掩盖尴尬的场面。

他也随之坐了xia来，但是却坐在我旁边，我很明显的gan觉他的手在勾我的手，我心想：难dao是在勾引我吗？拜托，我已经消不退了，等xia万一有人走jin来看到一个男生yingting在那边，我不就很尴尬了？

我闭起yan睛，想一xia恶心的画面，让心中的那把火给消褪掉。

奇怪，怎有一种shuanggan，从我的男genshuang到我的大脑，那种温re包覆的gan觉，没错！他正享用我的肉棒，此时，我的大脑已经完全错乱了，当他的嘴唇要准备脱离guitou时，qiang力的xi允住，很明显的gan觉到他的嘴巴不想完全离开肉棒，再次jinru他的嘴巴时，完全ding到hou咙，我的肉棒瞬间充满血，享受这种随时都会有人jin来的刺激gan...

第二集传送门

gao雄an摩师傅的无套逆袭

gao雄an摩师傅遇上天菜无套的逆袭

xia班後的愉悦

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